सर्वोत्कृष्ट भूक सप्रेसंट: टॉप 5 ब्रँड
आज आम्ही पाच लोकप्रिय पूरक आहाराची तपासणी करीत आहोत जे उपासमारीच्या अवांछित भावनांना दडपण्यात मदत करू शकतात. ही उत्पादने फेनक्यू, लीनबीन, एफएबी सीबीडी तेल, झोट्रिम आणि झटपट नॉकआउट आहेत.
ही उत्पादने दोन मुख्य प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकतात: आहारातील पूरक आहार (फेनक्यू, झोट्रिम आणि इन्स्टंट नॉकआउट) आणि सीबीडी तेल (एफएबी सीबीडी). प्रत्येक प्रकारातील फरक त्यांच्या मुख्य सक्रिय घटकांमध्ये असतो.
तीन आहार पूरक घटक वेगळ्या परंतु तरीही एकमेकांसारखेच सारखे घटक वापरतात, तर दोन सीबीडी तेलांमध्ये मुळात तंतोतंत समान घटक असतात.
परंतु हे स्वतः शोधून काढण्याची काळजी करू नका. या लेखात आम्ही आम्ही नुकत्याच सूचीबद्ध केलेल्या प्रत्येक भूक दडपशाहीचे पुनरावलोकन देऊ. आम्ही आपल्याला हे सांगू की उत्पादन काय आहे, प्रत्येक उत्पादात काय जाते, प्रत्येक उत्पादन कसे वापरावे आणि ते सर्व कसे मिळवायचे.
1 PhenQ - सर्वोत्कृष्ट एकूणच आणि सर्वोच्च गुणवत्ता
आमच्या भूक शमन करणार्‍यांच्या यादीतील प्रथम PhenQ . फेनक्यू प्रामुख्याने ऑस्ट्रेलियात स्थित वुल्फसन बर्ग लिमिटेड कंपनीने बनवून त्याचे वितरण केले आहे.
अधिक चरबी जाळण्याची, त्यांची भूक दडपण्यासाठी, उर्जेची पातळी वाढविण्यास आणि त्यांचा एकूणच मूड सुधारण्यास इच्छुक असलेल्या एखाद्यास पूरक म्हणून फेनक्यूची जाहिरात केली जाते.
यासंदर्भात झोट्रिम आणि इन्स्टंट नॉकआऊट सारखेच आहे. हे तीन पूरक त्यांचे काही मुख्य घटक देखील सामायिक करतात.
साहित्य
- Capsimax - कॅप्सिमॅक्स एक ब्रँडेड अर्क आहे. यात कॅपसॅसिन आहे, जे मिरच्या आणि जॅलपेनोस सारख्या गरम मिरपूडमध्ये पदार्थ आहे, ज्यामुळे ते मसालेदार बनतात. Capsaicin एक थर्मोजेनिक पदार्थ आहे, ज्याचा अर्थ असा होतो की यामुळे आपल्या शरीरात उष्णता निर्माण होते. हे आपल्या चयापचय कार्यासाठी देखील चांगले आहे आणि हे आपल्या शरीरास त्याच्या चरबीयुक्त स्टोअर्सचा अधिक वापर करण्यास मदत करते.
- क्रोमियम पिकोलिनेट - हे क्रोमियम घटकांच्या अनेक प्रकारांपैकी फक्त एक आहे, जे प्रत्येकास सामान्य आरोग्यासाठी काही प्रमाणात शोधणे आवश्यक आहे. क्रोमियम आपल्या शरीरातील पेशींना मदत करते अधिक साखर शोषून घ्या , जे आपल्याला साखर आणि कार्बची लालसा टाळण्यास मदत करते.
- कॅफिन - चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य एक उत्तेजक आहे जो आपल्याला कॉफी, चॉकलेट आणि बर्‍याच प्रकारचे सोडा सारख्या अनेक खाद्यपदार्थांमध्ये मिळू शकेल. आपल्याला ऊर्जा देण्यास हे खूप चांगले आहे, कारण वजन कमी करणारे पूरक आणि उर्जा पेये यासाठी ही एक सामान्य सामग्री आहे. आपली उर्जा आणि सतर्कतेचे प्रमाण वाढवण्याशिवाय, हे स्वतःमध्ये आणि स्वतःमध्ये एक सौम्य भूक देखील दडपते.
- नोपल कॅक्टस फायबर - कॅक्टस फायबरचे सर्व प्रकार लोकांना वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी चांगले ओळखले जातात. सर्वसाधारणपणे, तुमची भूक दडपण्यात फायबर चांगले आहे कारण तुमचे शरीर खरोखर त्यास पचवू शकत नाही, याचा अर्थ असा की तो तुम्हाला जास्त दिवस भरेल. तसेच, कॅक्टस फायबर आपल्या शरीरास जादा आहारातील चरबी शोषण्यापासून प्रतिबंधित करते.
- एल-कार्निटाईन फ्युमरेट - एल-कार्निटाईन आपल्या शरीरात आढळणार्‍या अनेक अमीनो idsसिडंपैकी एक आहे. हे आपल्या शरीरात इंधन म्हणून त्याच्या चरबीयुक्त स्टोअर्सचा अधिक वापर करण्यास मदत करते, जे आपल्याला बर्‍याचदा उपासमार होण्यास रोखू शकते. एल-कार्निटाईनची ही आवृत्ती कृत्रिमरित्या तयार केली गेली आहे.
इथे क्लिक करा करण्यासाठी त्यांच्या अधिकृत वेबसाइटवर फेनक्यू मधील घटकांची संपूर्ण यादी पहा .
हे कस काम करत?
फेनक्यू हे थर्मोजेनिक परिशिष्ट म्हणून विकले जाते. थर्मोजेनिक थर्मोजेनेसिस म्हणजे आपल्या शरीराची उष्णता निर्माण करण्याची प्रक्रिया होय. आपले शरीर तापत असताना अधिक चरबी जळते, जे आपले वजन कमी करण्यास मदत करते.
फेनक्यू मध्ये आपली भूक कमी करणारे मुख्य घटक म्हणजे कॅक्टस फायबर. आपल्याला फक्त जास्त काळ ठेवण्याशिवाय, कॅक्टस फायबर आपल्या शरीरात जास्त प्रमाणात चरबी घेण्यास प्रतिबंधित करण्यास सक्षम आहे.
हे असे करते कारण चरबीचे रेणू कॅक्टस फायबरला चिकटतात आणि नंतर दोन्ही पदार्थ प्रक्रिया केल्याशिवाय आपल्या पाचन तंत्रामध्ये जातात.
फेनक्यू मधील चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य देखील आपली भूक किंचित दडपू शकते आणि क्रोमियम कार्ब आणि साखरेची आपली लालसा रोखण्यासाठी देखील त्याचे कार्य करते.
फायदे
उत्पादकाद्वारे दावा केल्यानुसार, फेनक्यू घेऊन आपल्याला मिळू शकणार्‍या फायद्यांची यादी येथे आहे:
- बरेच चरबी गमावतात - फेनक्यूमध्ये असे घटक असतात जे आपल्याकडे आपल्या आधीपासूनच असलेल्या चरबीची अधिक मात्रा बर्न करण्यास मदत करतात, परंतु हे आपल्या शरीरास अधिक चरबी निर्माण करण्यास मदत करण्यास सुरवात करते.
- आपली भूक संपवा - फायबर, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आणि क्रोमियम सारखे घटक आपल्याला भरण्यात मदत करतात आणि जेवणांमधील स्नॅक्सची लालसा टाळण्यास प्रतिबंध करतात.
- आपली उर्जा पातळी वाढवा - आहार घेतल्यामुळे बर्‍याचदा आपल्या उर्जेची पातळी खाली येऊ शकते, म्हणून आपल्याला दिवसभर सतर्कता जाणवते हे सुनिश्चित करण्यासाठी कॅफिन सारख्या घटक असतात.
- आपला मूड वाढवा - ड्रॉप-इन ऊर्जेची पातळी देखील आपल्या मनःस्थितीत कमी होऊ शकते. आपला आहार आपल्याला त्रास देत नाही याची खात्री करण्यासाठी फेनक्यू मधील घटकांवर सौम्य मूड-वर्धित प्रभाव असतो.
- शाकाहारी / शाकाहारी-अनुकूल - PhenQ सर्व नैसर्गिक, पूर्णपणे शाकाहारी / शाकाहारी घटकांसाठी बनविलेले आहे.
डोस टीपा
दररोज PhenQ ची सर्व्हिस करणे म्हणजे दोन गोळ्या. निर्माता एक फेंक्यूची गोळी न्याहारीसह घेण्याची शिफारस करतो आणि दुसरे जेवणाच्या वेळी.
फेनक्यूमध्ये कॅफिन असल्याने, निर्माता आपल्याला दैनंदिन डोसपेक्षा जास्त न ठेवण्याची शिफारस करतो. जास्त प्रमाणात कॅफिनचे सेवन केल्यामुळे झोपेच्या व्यवहारासारख्या अडचणी उद्भवू शकतात आणि तुमच्याकडे जास्त प्रमाणात असल्यास कॅफिन अवलंबन देखील विकसित करू शकता.
काही लोक चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य करण्यासाठी संवेदनशील असतात आणि जर आपल्या बाबतीत असे घडत असेल तर आपण एका दिवसात किती कॉफी किंवा इतर कॅफिनेटेड पेये आहेत हे मर्यादित केले पाहिजे. आपण संवेदनशील नसले तरीही, आपण फेनक्यू घेत असल्यास इतर कॅफिन स्त्रोतांना मागे टाकण्याचा विचार केला पाहिजे.
कुठे खरेदी करावी?
आपण येथून PhenQ खरेदी करू शकता अधिकृत PhenQ वेबसाइट . एका महिन्याच्या फेनक्यूचा पुरवठा, ज्या 60 गोळ्या आहेत, आपण $ 70 चालवतात. आपण एकाच वेळी तीन पर्यंत बाटल्या फेंक्यू देखील खरेदी करू शकता, ज्यावेळी आपल्याला विनामूल्य दोन अतिरिक्त बाटल्या प्राप्त होतील.
फेनक्यू 67 दिवसांच्या मनी-बॅक गॅरंटीसह देखील येते आणि आपण यूकेकडून ऑर्डर देत असल्यास आपण संभाव्यत: पुढच्या दिवसाच्या विनामूल्य प्रसुतिसाठी पात्र होऊ शकता.
आपण जगातील इतर कोठूनही फेनक्यू ऑर्डर करू शकता आणि तरीही आपण विनामूल्य वितरणसाठी पात्र व्हाल, तरीही पुढच्या दिवसाची वितरण होणार नाही.
दोन लीनबीन - बी महिला भूक दडपशाही आहे
लीनबीन बर्‍याच बायकांना प्राधान्य दिले जाते
गेल्या काही वर्षांमध्ये, या भूक दडपशाहीने मोठा आणि आश्चर्यकारकपणे समर्पित ग्राहक आधार तयार केला आहे.
या सूत्रामुळे व्यावसायिक क्रीडापटूंसह जगभरातील हजारो महिलांना त्यांचे वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नांना चालना मिळाली आहे.
या सूत्राचा मुख्य फायदा म्हणजे ग्लूकोमाननचा 3 जी दररोजचा डोस, जो युरोपमधील वजन कमी करण्याच्या दाव्यासाठी कायदेशीररित्या मंजूर केला गेला आहे, त्या आहारातील फायबरचा एक प्रकार आहे.
साहित्य
- ग्लूकोमानन (3 जी सर्व्हिंग) - कोंजाक नावाच्या वनस्पतीच्या मुळांमध्ये फायबर असते जो पाण्याच्या संपर्कात आल्यावर विस्तारतो, ज्यामुळे भूक सप्रेसंट पूरक पदार्थांसाठी तो एक लोकप्रिय घटक बनतो. या घटकास नुकतेच एफडीएने मंजूर केले आहे आरोग्यासाठी फायदेशीर परिणाम होण्यासाठी.
- व्हिटॅमिन बी 6 आणि बी 12 - बी-जीवनसत्त्वे ऊर्जा-देणारी चयापचय आणि त्यांच्या योगदानांसाठी प्रख्यात आहेत थकवा आणि थकवा कमी करण्यात मदत करणारे .
- जस्त (11 मिग्रॅ / सर्व्हिंग) - हे खनिज आपल्या शरीराच्या चयापचय प्रक्रियांमध्ये योगदान देते, कार्ब आणि फॅटी idsसिडस् अधिक कार्यक्षमतेने वाहतूक, संचयित आणि बर्न करण्यात मदत करते.
- कोलिन (.5२..5 मीग्रॅ / सर्व्हिंग) - आमची शरीरे स्वत: हून पुरेशी कोलीन उत्पादन करण्यास सक्षम नाहीत, म्हणून सामान्य चरबी चयापचयातील त्याच्या भूमिकेस पाठिंबा देण्यासाठी या कंपाऊंडला पूरक करणे हा एक चांगला मार्ग आहे.
- ग्रीन कॉफी बीन (m० मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - ते भाजण्यापूर्वी कॉफी बीन्स हिरव्या असतात. त्यामध्ये जास्त अँटीऑक्सिडेंट्स असतात आणि कॅफिनच्या बाबतीत ते अधिक सामर्थ्यवान असतात. लीनबीनमध्ये ग्रीन कॉफी बीन्सचा समावेश आहे जेणेकरून आपल्याला अप्रिय उत्तेजक हिट मिळू नये.
- हळद (50 मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - हा मसाला त्याच्या वार्मिंग गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे आणि असा विचार केला जातो की हे आपल्या शरीरात थर्मोजेनेसिसला प्रोत्साहित करेल. या प्रक्रियेमुळे तुमचे अंतर्गत तापमान किंचित वाढते आणि अधिक उष्मांक जळत आहेत.
येथे क्लिक करा त्यांच्या अधिकृत वेबसाइटवर लीनबीन घटकांची संपूर्ण यादी पहा .
हे कस काम करत?
लीनबीनमध्ये आहारातील फायबर ग्लूकोमाननचा मूळ 3g असतो आणि हा घटक भूक दडपशाहीचा मजबूत आधार प्रदान करतो, अन्यथा जितक्या लवकर होईल तितक्या लवकर आपल्याला मदत करण्यास मदत करून, लीनबीनमधील ग्लुकोमाननने आपल्या कॅलरीचे प्रमाण कमी करण्यास मदत केली पाहिजे.
या प्रभावाचे अनेक प्रकारे समर्थन करण्यासाठी डिझाइन केलेले जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि नैसर्गिक अर्काद्वारे समर्थित आहे:
- आपल्या शरीराच्या चयापचयस मदत करुन त्यास मदत करा जाळणे चरबी अधिक कार्यक्षमतेने.
- जास्त कॅफिन उत्पादनांसह येणारे नकारात्मक दुष्परिणाम टाळल्यास कठोर आणि अधिक काळ व्यायामासाठी आपल्याला मदत करण्यासाठी एक नैसर्गिक उर्जा वाढवा.
- थर्मोजेनेसिसद्वारे आपले आंतरिक तापमान किंचित वाढवते, अन्यथा त्यापेक्षा जास्त कॅलरी बर्न करण्याच्या दिशेने आपल्या शरीरास आणखी एक सौम्य ओढा देते.
स्त्रियांच्या लक्षात ठेवून लीनबीन तयार केले गेले आहे. व्हिटॅमिन लेव्हल्स ऑप्टिमाइझ करण्यात मदत करुन महिला देहाचे समर्थन करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, पुरुष-देणार्या पूरक आहारात आढळणार्‍या कॅफिनची उच्च पातळी देखील टाळता येते.
फायदे
लीनबीन घेण्यापासून आपल्याला मिळणार्‍या फायद्यांची संपूर्ण यादी येथे आहे:
- कमी लालसा - लीनबीनमधील घटक आपल्या पोटातील काही पाणी शोषून घेतात आणि नंतर नैसर्गिकरित्या आकारात सूजतात ज्यामुळे आपण अधिक परिपूर्ण होऊ शकता.
- कमी उत्तेजकांसह चरबी बर्न करा - लीनबीन आपल्या चयापचयला कोफीन आणि हळद सारख्या चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य विकल्पांसह समर्थन देते. याचा अर्थ हा परिशिष्ट महिलांच्या गरजेनुसार अधिक अनुकूल आहे.
- मोठी उर्जा - व्यायामादरम्यान अधिक ऊर्जा मिळविणे हा द्रुत परिणाम पाहण्याचा उत्तम मार्ग आहे. या थकवा कमी करण्यासाठी आणि आपल्या प्रयत्नांना अनुकूलित करण्यात मदत करण्यासाठी या सूत्रामध्ये व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा समावेश आहे.
- छद्मविज्ञान नाही - त्याचे प्रतिस्पर्धी विपरीत लीनबीन मोठ्या प्रमाणात ग्लूकोमानन वापरते, या आहारातील फायबरला युरोपियन खाद्य नियामकांनी वजन कमी करण्यासाठी कायदेशीर मान्यता दिली आहे.
- १०,००,००० हून अधिक आनंदी ग्राहक - जर आपण लीनबीन विकत घेऊ इच्छित असाल तर आपण जगभरात १०,००,००० हून अधिक बाटल्या विकल्या असणा good्या चांगल्या कंपनीत असाल.
डोस टीपा
लीनबीनच्या प्रत्येक डोसमध्ये सहा गोळ्या असतात: प्रत्येक जेवणासह दोन घ्याव्यात. आपण प्रत्येक डोस एका काचेच्या किंवा दोन पाण्याने खाली पाहिला पाहिजे, यासाठी की कॅप्सूल आपल्या पोटात जाईल जेथे घटकांचा सर्वात जास्त परिणाम होईल.
लीनबीन ग्लूकोमाननचे 3 स्वतंत्र 1g डोस वितरित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, ईएफएसएने वजन कमी करण्यासाठी कायदेशीररित्या मंजूर केलेली ही अचूक रक्कम आहे.
कुठे खरेदी करावी?
आपण लीनबीन मिळवू शकता अधिकृत कंपनी वेबसाइट . एका बाटलीची किंमत. 59.99 आहे आणि यात 180 कॅप्सूल आहेत: एका महिन्याच्या पुरवठ्यासाठी पुरेसे.
आपण खरेदी करता तेव्हा तेथे उदार मल्टीबॉय सूट देखील उपलब्ध असते, ज्यामध्ये बिकिनी बॉडी बंडल फक्त 189 डॉलर्सची आहे. चार बाटल्या. संपूर्ण एका महिन्याचा पुरवठा हा विनामूल्य आहे.
आपण नियमित व्यायामासह an ० दिवसांसाठी निरोगी आहारासह लीनबीनचा प्रयत्न केला असल्यास आणि परिणामाबद्दल असमाधानी राहिल्यास, पैसे परत मिळण्याची हमी देण्यात त्यांना आनंद होईल.
3 झोट्रिम - चांगली किंमत
झोट्रिम आम्ही पाहत असलेला दुसरा आहार पूरक आहार आहे. पेनक्यूसारखेच झोट्रिमचे सर्वसाधारण लोकांकडे विक्री केले जाते, अशा लोकांना ज्यांना फक्त वजन कमी करण्यास मदत करणारे प्रभावी परिशिष्ट पाहिजे आहे.
झोट्रिमच्या फॉर्म्युलामधील अनेक घटक इतर अनेक आहारातील पूरक आहारांमध्ये आढळू शकतात. तथापि, या सूचीतील इतर दोन आहारातील पूरकांपेक्षा हे वेगळे आहे कारण त्यात फायबरचा एक मुख्य स्त्रोत असलेल्या कोणत्याही घटकात नसते.
साहित्य
- येरबा सोबती पानांचा अर्क - इतर गोष्टींबरोबरच थकवा कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी प्रोत्साहन देण्यासाठी येरबा सोबती वनस्पतीची पाने दक्षिण अमेरिकेत फार पूर्वीपासून वापरली जात आहेत. थोडक्यात, पाने चहामध्ये तयार केली जातात. काळ्या चहाप्रमाणे, येरबा सोबतीमध्ये कॅफिन असते, जे आपल्याला उर्जेची वाढ देते आणि आपली भूक थोडी दडवते.
- गुराना अर्क - यर्बा सोबतीप्रमाणे, हमी दक्षिण अमेरिकन वनस्पतीतूनही येते. या प्रकरणात, बियाणे हा घटक तयार करण्यासाठी वापरला जातो. ग्वाराना बियाण्यांमध्ये कॉफी बीन्सपेक्षा सुमारे चारपट कॅफिन असते, ज्यामुळे तो खूपच उत्तेजक बनतो. हे या कारणासाठी आहे की एनर्जी ड्रिंक्समध्ये गॅरंटी हा एक लोकप्रिय घटक आहे.
- कॅफिन
- दामियानाची पाने - डॅमियाना ही एक वनस्पती आहे जी दक्षिणी यू.एस., कॅरिबियन आणि मध्य अमेरिका सारख्या उप-उष्ण प्रदेशात वाढते. हे मुख्यतः नैसर्गिक कामोत्तेजक म्हणून ओळखले जाते, परंतु हे नैराश्यासारख्या काही मानसिक समस्यांवर देखील उपचार करते.
- व्हिटॅमिन बी 3 - व्हिटॅमिन बी 3 अनेक कारणांसाठी आपल्या आरोग्यासाठी चांगले आहे. तो मदत करू शकेल आपल्या मेंदूला पार्किन्सन सारख्या विकृत रोगांपासून संरक्षण करा आणि स्ट्रोकसारख्या परिस्थितीस होण्यापासून प्रतिबंधित करा.
- व्हिटॅमिन बी 6 - केळी, बटाटे, चणे, कुक्कुट आणि मासे यासारख्या अनेक सर्वव्यापी खाद्यपदार्थांमध्ये आपल्याला व्हिटॅमिन बी 6 आढळू शकते. आपल्या मेंदूचा सामान्य विकास होऊ इच्छित असल्यास आपल्याला पूर्णपणे व्हिटॅमिन बी 6 आवश्यक आहे.
इथे क्लिक करा करण्यासाठी त्यांच्या अधिकृत वेबसाइटवर झोट्रिममधील घटकांची संपूर्ण यादी पहा .
हे कस काम करत?
झोट्रिममध्ये एक सभ्य प्रमाणात चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य (सुमारे 75 मिग्रॅ / सर्व्हिंग) असते, जेणेकरून आपली भूक शमविण्याचा विचार केला तर नक्कीच हा एक लांब पल्ला गाठायचा. चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आपल्या उर्जा पातळी देखील वाढवेल, जे आपल्याला सक्रिय आणि सतर्क ठेवण्यास मदत करेल.
डॅमियानाच्या पानात मूड वाढविणारा प्रभाव असतो, जो आपल्याला मनाची सकारात्मक स्थिती बनविण्यास आणि संभाव्य तणाव-खाण्यापासून रोखण्यात मदत करतो.
व्हिटॅमिन बी 3 आणि बी 6 आपली भूक देखील कमी करण्यास मदत करू शकतात कारण ते आपण खाल्लेल्या अन्नातील जास्त प्रमाणात वापरण्यायोग्य उर्जेमध्ये रूपांतरित करण्यात मदत करतात. हे अर्थातच आपल्याला उपासमारीची भावना दूर करण्यास मदत करू शकते आणि जर आपण आपल्या कॅलरीचा वापर कमी करीत असेल तर आपल्याला थकवा जाणवण्यापासून वाचवू शकेल.
फायदे
निर्माता सूचीबद्ध केलेल्या झोट्रिम घेण्याचे सर्व फायदे येथे आहेत:
- आपल्याला जास्त काळ ठेवतो - झोट्रिमच्या क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये, जे लोक जेवण घेऊन प्लेसबो घेत होते त्यांच्या पोटात सरासरी 38 मिनिटे अन्न असते, जेव्हा झोट्रिम घेतलेल्या लोकांनी सरासरी 58 मिनिटे पाहिले.
- आपल्याला जास्त खाण्यापासून रोखते - हे केवळ आपल्याला जास्त काळ ठेवत नाही तर झोट्रिम आपल्याला सुरुवातीस जेवताना खाण्यास थांबविते. आपण प्रत्येक जेवणात स्वत: ला कमी अन्न खाताना आणि कमी प्रमाणात स्नॅक करताना आढळेल.
- आपल्याला अधिक ऊर्जा देते - झोट्रिममधील कॅफिन सामग्री आपल्याला एक चांगली उर्जा देईल आणि आपण जे करणे आवश्यक आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल.
- व्यायामाचा परिणाम वाढवितो - जर आपण व्यायामापूर्वी झोट्रिम घेतला तर आपण आपल्या चरबीमध्ये आढळणारी ऊर्जा वापरण्यास सक्षम असाल.
- स्वत: चे कार्य करते - आपल्याकडे आहार आणि व्यायामाची योजना असल्यास वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी झोट्रिम निश्चितपणे प्रभावी आहे, परंतु त्याशिवाय काहीही नसल्यास देखील आपण सहज लक्षात येण्यासारखे वजन कमी करण्यास सक्षम व्हाल.
डोस टीपा
निर्मात्याने अशी शिफारस केली आहे की आपण आपल्या दररोजच्या जेवणाच्या आधी दोन किंवा तीन झोट्रिम गोळ्या पाण्याने घ्या. दुष्परिणाम टिकण्यासाठी आपण दररोज झोट्रिम वापरणे आवश्यक आहे.
प्रत्येक सर्व्हिंगमधील कॅफिन सामग्रीचा विचार करुन, दररोज नऊपेक्षा अधिक गोळ्या घेणे चांगले नाही. दिवसा उशिरा कॅफिन खाल्ल्याने तुमची झोपेत व्यत्यय येण्याची शक्यता जास्त असते.
आपल्या जेवणाच्या आकारानुसार आपण आपल्या डोसचे प्रमाण कमी करण्याचा विचार देखील केला पाहिजे.
कुठे खरेदी करावी?
आपण Zotrim माध्यमातून मिळवू शकता अधिकृत झोट्रिम वेब स्टोअर . झोट्रिमच्या एका कंटेनरमध्ये एक महिन्याच्या डोसची मात्रा असते, जी यापैकी बहुतेक आहारातील पूरक आहारांचे सामान्य तपशील दिसते.
एका कंटेनरची किंमत तुम्हाला $ 50 करावी लागेल, ज्यामुळे या यादीमध्ये (प्रत्येक कंटेनर प्रति) सर्वात कमी खर्चिक आहार पूरक बनते. आपण सहा महिन्यांच्या ’झोटरिम’ किंमतीचे 200 डॉलरसाठी ऑर्डर करू शकता जे एक चांगले सौदे आहे असे दिसते.
झोट्रिम 100 दिवसांची पैसे परत मिळण्याची हमी देते. तथापि, ही हमी केवळ एक महिन्यापेक्षा जास्त किमतीच्या झोट्रिमच्या खरेदीवर लागू होते.
झोट्रिम जगभरात खरेदीसाठी उपलब्ध आहे.
चार एफएबी सीबीडी तेल - भूक नियंत्रित करण्यासाठी नैसर्गिक परिशिष्ट
निद्रानाश , आणि आपली भूक कमी करण्यास देखील मदत करू शकते.
साहित्य
- भांग अर्क - हा अर्क कोलोरॅडोमध्ये शेती केलेल्या सेंद्रीयदृष्ट्या-उगवलेल्या औद्योगिक भांगातून आला आहे. सीबीडी तेलाने संपूर्ण वनस्पतींचा जास्त वापर केला तर केवळ बियाण्यांमधून घेतल्याखेरीज हेम्प अर्क सीबीडी तेलासारखेच आहे.
- पूर्ण स्पेक्ट्रम सीबीडी तेल - फुल-स्पेक्ट्रमचा अर्थ असा आहे की यात कॅनाबिनसमध्ये नैसर्गिकरित्या उद्भवणार्‍या सर्व भांग असतात. सीबीडी असण्याबरोबरच या तेलांमध्येही अगदी कमी प्रमाणात टीएचसी असते (परंतु आपल्याला उच्च वाटण्यास पुरेसे नसते).
- टर्पेनेस - टर्पेनेस भांग आणि इतर अनेक प्रकारच्या वनस्पतींमध्ये आढळणारे सुगंधी तेले आहेत. वेगवेगळ्या प्रकारच्या टर्पेन्सचा परिणाम वेगवेगळ्या अभिरुचीनुसार आणि भांग उत्पादनांचा वास येतो.
- नैसर्गिक चव - एफएबी सीबीडी तेल लिंबूवर्गीय, पुदीना, व्हॅनिला आणि बोरासारखे बी असलेले लहान फळ यासह विविध प्रकारच्या स्वादांमध्ये खरेदी करता येते.
- मध्यम-साखळी ट्रायग्लिसरायड्स (एमसीटी) - आपल्या शरीरास आवश्यक असलेल्या निरोगी चरबींपैकी अनेक प्रकारचे एमसीटी एक आहेत. आपल्याला पचन आवश्यक असलेल्या आतड्यांमधील जीवाणूंचे आरोग्य सुधारण्यास एमसीटी मदत करतात आणि ते लठ्ठपणा रोखू शकतात.
इथे क्लिक करा करण्यासाठी त्यांच्या अधिकृत साइटवर एफएबीच्या सीबीडी तेलातील घटकांची संपूर्ण यादी पहा .
हे कस काम करत?
आपणास असे वाटते की सीबीडी तेलामुळे तुम्हाला हंगेर लावण्याची अधिक शक्यता असते कारण भांग उत्पादनांचा नेहमीच्या परिणामाचा एक परिणाम म्हणजे चिखल होतो. तथापि, सीबीडी तेले काही प्रमाणात नियमित भांगापेक्षा भिन्न आहेत.
कारण सीबीडी तेलामध्ये टीएचसीची पातळी खूपच कमी आहे, सीबीडी तेल घेतल्याने तुमच्या मेंदूला धूम्रपान करण्यासारखे परिणाम होत नाही. खरं तर, असा विचार केला सीबीडी खरंच तुमच्या मेंदूतून काही रिसेप्टर्स ब्लॉक करतो जे आपल्या चयापचय आणि आपल्या भूक संबंधित संकेत प्राप्त करण्यास जबाबदार आहेत.
काही लोक जेव्हा निराश किंवा चिंताग्रस्त असतात तेव्हा तणाव खाण्याकडे देखील त्यांचा कल असतो आणि अशा परिस्थितीत सीबीडी तेल आपल्याला अधिक आरामशीर वाटण्यात मदत करुन आपली भूक कमी करू शकते.
फायदे
एफएबी सीबीडी तेल घेतल्याने आपल्याला मिळू शकणारे हे काही फायदे आहेत.
सीबीडी तेलाच्या सर्व ब्रँडमध्ये हे फायदे बरेच समान आहेत:
- वेदना आराम - भांग उत्पादने हजारो वर्षांपासून त्यांच्या वेदना-निवारक प्रभावांसाठी वापरली जातात. सीबीडी मेंदूच्या एका भागाशी संवाद साधण्यास सक्षम आहे जे भूक आणि वेदना प्रतिसादासारख्या गोष्टींचे नियमन करते आणि तीव्र आणि तीव्र वेदना दोन्हीवर उपचार करण्यास मदत करते.
- मनःस्थिती संतुलित ठेवण्यास मदत करते - चिंता आणि नैराश्यासारख्या मानसिक विकारांमुळे शेवटी आपल्या मेंदूत रासायनिक असमतोल होतो. सीबीडी आपल्या मेंदूत सेरोटोनिन रिसेप्टर्स सक्रिय करण्यास सक्षम आहे, ज्याचा तुमच्या एकूणच मूडवर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
- आपल्या हृदयासाठी चांगले - सीबीडी तेल आपले रक्तदाब संभाव्यत: कमी करू शकते, जे बहुतेकदा चिंता वाढविण्याच्या पातळीमुळे होते. हे आपल्या हृदयाच्या पेशींवरील ऑक्सिडेटिव्ह तणाव देखील कमी करू शकते आणि हृदयाचे नुकसान टाळण्यास मदत करू शकते.
- लक्ष केंद्रित करण्यासाठी चांगले - चिंता आणि नैराश्याने आपल्या कार्यांवर लक्ष केंद्रित करण्याच्या क्षमतेवर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो. नियमित भांगापेक्षा वेगळा, ज्याचा उपयोग केल्यावर आपल्याला लूप आणि गोंधळ वाटेल, सीबीडी तेल आपल्याला आपल्या लक्ष केंद्रित करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम न करता आराम करण्यास मदत करेल.
डोस टीपा
सीबीडी तेलामध्ये थोड्या प्रमाणात टीएचसी नसल्यामुळे, आपणास जितके हवे असेल तितके आपण जितके वेळा इच्छित असाल तितके जास्त वेळा घेऊ शकता की कोणतीही कमजोरी अनुभवण्याची भीती न बाळगता. आपण हे दररोज परिशिष्ट म्हणून घेऊ शकता किंवा जेव्हा आपल्याला जेव्हा आपल्याला विशेषत: आवश्यकता भासेल तेव्हा फक्त ते घ्या.
आम्ही शिफारस करतो की आपण प्रयत्न करा आणि आपल्या डोससह पुराणमतवादी व्हा; आपल्याला नकारात्मक प्रभाव जाणवल्यामुळे नाही तर बाटल्या खूपच लहान असल्या आणि आपण सावधगिरी न बाळगल्यास आपण संपूर्ण द्रुतगतीने वापरू शकता.
दुसरीकडे, जर लहान लोक आपल्यावर काही परिणाम करीत नाहीत तर आपल्याला मोठ्या प्रमाणात डोस घेण्याची आवश्यकता असू शकते.
आमच्याकडे असलेल्या इतर काही टिपा म्हणजे आपल्या ओठांना किंवा जीभात सीबीडी असलेल्या ड्रॉपरला स्पर्श करणे आणि आपल्याला सीबीडी तेल मिसळण्याचा विचार करणे नाही जर आपल्याला त्याची चव आवडत नसेल.
कुठे खरेदी करावी?
आपण एफएबी सीबीडी तेल खरेदी करू शकता एफएबीच्या वेबसाइटवरून . प्रत्येक कंटेनरची किंमत आपण कोणती सामर्थ्य खरेदी कराल यावर अवलंबून असते. संभाव्यता 300 मिलीग्राम सीबीडी / बाटली ते 2400 मिलीग्राम सीबीडी / बाटली आणि किंमती $ 39 / बाटली ते 129 डॉलर / बाटलीपर्यंत असतात.
आपण एखादे उत्पादन परत करू इच्छित असल्यास, तसे करण्यासाठी आपल्याकडे खरेदीच्या दिवसापासून 30 दिवस असतील. आपण कोणत्याही वस्तूच्या एकापेक्षा जास्त कंटेनरची मागणी केल्यास आपण त्या आयटमचे एकापेक्षा जास्त कंटेनर उघडल्यास परताव्यासाठी आपण पात्र नाही.
एफएबी सीबीडी तेल जगभरात कोठेही पाठवले जाऊ शकते.
5 झटपट नॉकआउट - चरबी कापण्यासाठी सर्वोत्तम (थर्मोजेनिक)
आम्ही पुनरावलोकन करणार आहोत अंतिम उत्पादन झटपट नॉकआउट . हे आहारातील परिशिष्ट आहे जे प्रामुख्याने स्नायू वाढविणे आणि चरबी कमी करण्यासाठी आहे.
इन्स्टंट नॉकआउट बॉडीबिल्डर्स आणि इतर अ‍ॅथलेटिक लोकांवर लक्ष्य केले आहे ज्यांना पूरक इच्छा आहे जे त्यांना थोडे कामगिरी अपग्रेड देऊ शकेल.
आम्ही आतापर्यंत ज्या इतर उत्पादनांबद्दल बोललो त्यापैकी काही उत्पादनांच्या तुलनेत त्या तुलनेने लांबलचक यादी आहे, परंतु ही सामग्री आपल्याला आपली भूक शमविण्याऐवजी काही अतिरिक्त आरोग्य फायदे देऊ शकते.
साहित्य
- ग्रीन टी अर्क (500 मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - ग्रीन टी आपल्यासाठी खूप स्वस्थ आहे. तो आहे पॉलीफेनॉल , एक प्रकारचे पौष्टिक पदार्थ जे आपले वजन व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात. हे पाचक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्यांचा उपचार करू शकते आणि हे अँटीऑक्सिडंट्सने देखील भरलेले आहे.
- लाल मिरचीचे दाणे (100 मिग्रॅ / सर्व्हिंग) - या बियाण्यांमध्ये कॅपसॅसिन आहे, ज्याचा आम्ही उल्लेख केल्याप्रमाणे, आपल्याला काही मार्गांनी वजन कमी करण्यास मदत करू शकते.
- ग्लूकोमानन (1800 मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - ग्लूकोमानन फायबर आहे. कॅक्टस फायबर प्रमाणेच आम्ही फेनक्यूच्या सूत्रामध्ये सूचीबद्ध केले, ग्लूकोमानन फायबर आपल्याला बर्‍याच काळासाठी परिपूर्ण ठेवण्यात मदत करते आणि आपल्या शरीरास जास्त चरबी आणि साखर शोषून घेण्यापासून रोखते.
- व्हिटॅमिन बी 6 (5 मिग्रॅ / सर्व्हिंग)
- व्हिटॅमिन बी 12 (10 एमसीजी / सर्व्हिंग) - व्हिटॅमिन बी 12 देखील एक सामान्य व्हिटॅमिन आहे जो मासे, कुक्कुटपालन, लाल मांस आणि दुग्धशाळेस असलेली कोणतीही गोष्ट आढळतो. आपल्या शरीराची सर्वात गंभीर कार्ये राखण्यासाठी आपल्याला व्हिटॅमिन बी 12 आवश्यक आहे, ज्यात नवीन लाल रक्त पेशी तयार करणे आणि डीएनए तयार करणे समाविष्ट आहे. आपल्या नसा योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आणि आपल्या पेशींमध्ये ऊर्जा चयापचय करण्यासाठी देखील आपल्याला याची आवश्यकता आहे.
- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य पावडर (300 मिग्रॅ / सर्व्हिंग)
- जीटीएफ क्रोमियम (100 एमसीजी / सर्व्हिंग) - हा क्रोमियमचा आणखी एक प्रकार आहे जो आपल्याला काही आहारातील पूरक आहारांमध्ये आढळू शकतो. जीटीएफ म्हणजे ग्लूटेन टॉलरेंस फॅक्टर. जीटीएफ क्रोमियम आणि क्रोमियमच्या इतर प्रकारांमध्ये काय वेगळे आहे ते म्हणजे जीटीएफ क्रोमियम आपल्या शरीराद्वारे अधिक कार्यक्षमतेने शोषून घेण्यास सक्षम आहे.
- जस्त (10 मिग्रॅ / सर्व्हिंग) - झिंक एक खनिज पदार्थ आहे जो मोठ्या प्रमाणात विविध खाद्यपदार्थांमध्ये आढळतो. हे सहसा अन्नात नैसर्गिकरित्या उद्भवते परंतु कधीकधी पूरक खनिज म्हणून जोडले जाते. झिंक आपल्या शरीरास अधिक कार्ब, चरबी आणि प्रथिने तयार करण्यास मदत करते ज्यामुळे आपल्याला कमी भुकेल्यासारखे वाटू शकते.
- पाइपेरिन (10 मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - पाइपरीन काळ्या मिरपूडपासून बनविलेले आहे. आपल्या रक्तप्रवाहात इतर सक्रिय घटकांची प्रभावीता वाढविण्यासाठी पाइपेरिन सक्षम आहे. इन्स्टंट नॉकआउटमध्ये हे आपल्या निरोगी घटकांचे अधिक शोषण करण्यास आपल्या शरीरास मदत करते. बायोपेरिन नावाच्या ब्रांडेड नावाखाली कधीकधी पाईपरीन विकली जाते.
- ग्रीन कॉफी बीनचा अर्क (100 मिलीग्राम / सर्व्हिंग) - हे फक्त कॉफी बीन्स आहेत ज्यांना भाजलेले नाही आणि त्यांच्या कच्च्या, नैसर्गिक अवस्थेत आहेत. ग्रीन कॉफी बीन्समध्ये क्लोरोजेनिक acidसिड नावाचा पदार्थ असतो, ज्यामुळे आपल्याला वजन वाढण्यापासून प्रतिबंधित करते.
इथे क्लिक करा करण्यासाठी त्यांच्या अधिकृत वेबसाइटवर इन्स्टंट नॉकआऊटमधील घटकांची संपूर्ण यादी पहा .
हे कस काम करत?
इन्स्टंट नॉकआउट निश्चितपणे आपल्याला आपली भूक दडपण्यात मदत करेल आणि वजन कमी करण्यास मदत करेल, परंतु शरीरसौष्ठव परिशिष्ट म्हणून हे अधिक विकले गेले.
ग्लूकोमानन सारख्या पदार्थांमध्ये काम केल्यामुळे आपल्याला भूक लागण्यापासून रोखण्यासाठी कार्य केले जाते कारण त्यामध्ये असलेल्या सर्व आहारातील फायबरमुळे. आपल्या शरीरात कार्ब आणि चरबी यासारख्या इंधनाचा अधिक वापर करण्यास मदत करणारे इतर घटक देखील आपल्या भूकमध्ये फरक करू शकतात.
मुळात, हे परिशिष्ट आपल्या शरीरास चरबी आणि साखर यांचे बरेचसे स्टोअर्स बनविण्यात मदत करून आणि आपल्याला खाल्ल्यानंतर आपल्याला जास्त भरून कमी भूक लागते.
आपण सामान्यपेक्षा आपल्यापेक्षा कमी खात असल्यास, कधीकधी आपण सुस्तपणा जाणवू शकता. इन्स्टंट नॉकआउट आपल्याला सुस्तपणाच्या या भावनांचा सामना करण्यास मदत करू शकते कारण त्यात काही उत्तेजक घटक आहेत.
फायदे
इन्स्टंट नॉकआउट घेण्यापासून आपल्याला मिळणार्‍या फायद्यांची संपूर्ण यादी येथे आहे:
- वाढीव चयापचय दर - आपण शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय नसताना देखील वाढविलेले चयापचय दर आपल्या शरीरास अधिक चरबी वाढविण्यात मदत करते. आपण जितकी उर्जा आणि चरबी वाढवू शकता तेवढे वजन कमी करेल.
- कमी भूक न लागणे - त्वरित नॉकआउट आपल्या शरीरास साठवण्याऐवजी चरबी वाढविण्यात मदत करते. जेव्हा आपले शरीर चरबी आणि साखर साठवण्याकरिता तळमळत असते, तेव्हा त्याऐवजी आपण स्वत: ला बर्‍याचदा भूक लागेल. इन्स्टंट नॉकआउटमुळे आपल्या शरीरास त्याच्या स्वत: च्या चरबीचा अधिक वापर करण्यास सुरुवात होते, जेवण संपल्यानंतर आपल्याला भूक लागण्यापासून रोखते.
- अधिक ऊर्जा - इन्स्टंट नॉकआउट मुख्यत: leथलीट्स आणि बॉडीबिल्डर्ससाठी असते आणि कॅफिन सारख्या घटकांमधून आपल्याला मिळणारी उर्जा चालना एका तीव्र व्यायामाद्वारे आपल्याला सामर्थ्य देण्यास मदत करते.
- सर्व-नैसर्गिक घटक - इन्स्टंट नॉकआउट संपूर्णपणे जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि वनस्पती-आधारित घटकांपासून बनविलेले आहे जे सर्व-नैसर्गिक आणि असंख्य आरोग्यासाठी फायदे आहेत हे सिद्ध झाले आहे.
डोस टीपा
इन्स्टंट नॉकआउटच्या प्रत्येक दैनिक डोसमध्ये चार गोळ्या असतात. दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळी आपण प्रत्येक गोळी स्वतंत्रपणे घ्यावी.
सकाळी उठल्यावर प्रथम एक गोळी घ्या, दुपारच्या जेवणापूर्वी थोड्या वेळात दुसरी गोळी घ्या आणि दुपारच्या जेवणाच्या दरम्यान तिसरी गोळी घ्या. मग डिनरच्या थोड्या वेळापूर्वी चौथी गोळी घ्या.
स्नायू वाढविण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी काही आहारातील पूरक पदार्थांशिवाय, इन्स्टंट नॉकआउटचे काही सकारात्मक परिणाम पाहण्यासाठी आपल्याला सर्व वेळ व्यायाम करण्याची आवश्यकता नाही.
कुठे खरेदी करावी?
येथून इन्स्टंट नॉकआउट मिळू शकेल उत्पादनाची अधिकृत वेबसाइट . इन्स्टंट नॉकआऊटची एक बाटली, ज्यात एका महिन्याच्या कॅप्सूलचा पुरवठा असतो, याची किंमत $ 59 असते.
आपण दोन कंटेनर देखील ऑर्डर करू शकता, जे विनामूल्य शिपिंगसह येतात (परंतु केवळ युनायटेड स्टेट्समधील ऑर्डरसाठी. किंवा यू.के.) किंवा तीन कंटेनर, जे विनामूल्य शिपिंग आणि अतिरिक्त विनामूल्य कंटेनर दोन्हीसह येतात (एकूण चारसाठी).
आपल्या ऑर्डरसाठी आपल्याला ट्रॅकिंग नंबर मिळू शकेल. तसेच हे 90 ० दिवसांच्या मनी-बॅक गॅरंटीची ऑफर देते. तर, आपल्यास आपल्या ऑर्डरसह काही समस्या असल्यास आपण ते परत करू शकता.
आम्ही या उत्पादनांचे मूल्यांकन कसे केले?
या उत्पादनांबद्दल लिहित असताना, आम्ही दुर्दैवाने या उत्पादनांचा आढावा घेण्यास अक्षम होतो, म्हणून आम्ही प्रत्येक उत्पादन आणि त्यातील घटकांचा शोध लावण्यासाठी वेळ घालवला की ही उत्पादने आपला वेळ आणि पैशांना वाचतात की नाही.
आम्ही या उत्पादनांचे मूल्यांकन कसे करणार आहोत हे ठरवताना आम्ही पाहिलेले भिन्न निकष येथे आहेतः
- उत्पादकाच्या उत्पादनाच्या फायद्यांविषयी काय दावा केला
- प्रत्येक उत्पादनातील घटकांची यादी
- या उत्पादनाने बर्‍याच कृत्रिम घटकांचा वापर केला की नाही
- प्रत्येक उत्पादनाची किंमत
कुणाला भूक दडपशाही वापरावी?
भूक सप्रेसंट वापरणारे बहुतेक लोक आरोग्यासाठी किंवा फक्त थोडे चांगले दिसण्यासाठी वजन कमी करायचे असतात. हे ठीक आहे, परंतु कोणतेही नकारात्मक दुष्परिणाम होण्याची शक्यता टाळण्यासाठी केवळ सुरक्षित भूक दडपशाही घेणे आवश्यक आहे.
आपण कधीकधी आपल्याला भूक दडपशाहीसाठी लिहून देऊ शकता, परंतु जर आपल्याकडे एखाद्या वैद्यकीय स्थितीची आवश्यकता असेल तरच असे करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ गंभीर रूग्ण लठ्ठपणासारखे.
सर्वसाधारणपणे, लोकांना वैद्यकीय कारणांमुळे खरोखरच भूक दडपशाहीची आवश्यकता नसते. तेथे काही विकार आहेत ज्यामुळे आपल्याला उपासमारीची अनियंत्रित भावना सतत जाणवू शकते, परंतु हे विकार आश्चर्यकारकपणे दुर्मिळ आहेत.
भूक सप्रेसंटमध्ये आपण कोणते साहित्य शोधावे?
या सर्व भूक-दडपशाहीत पूरक पूरक पूरक घटक वापरतात अशा सूत्रामध्ये बर्‍याच गोष्टी आहेत परंतु अशा काही सामान्य घटक आहेत जे या मार्गाने वापरल्या जाणार्‍या प्रभावी असतात.
इतर परिशिष्टांमध्ये काय शोधले पाहिजे ते येथे आहे जेणेकरुन आपल्याला माहित होईल की ते कार्य करतात:
- आहारातील फायबर असलेली कोणतीही गोष्ट
- कॅफिन (किंवा कॅफिन असलेले घटक)
- बी-कॉम्प्लेक्स जीवनसत्त्वे
- क्रोमियम
- Capsaicin
- पूर्ण स्पेक्ट्रम सीबीडी तेल (सीबीडी तेलांच्या बाबतीत)
भूक दडपशाही करण्यासाठी नवशिक्या मार्गदर्शन
या सर्व भूकांना कमी करणार्‍या पूरक आहारांमधे एक विपुल प्रमाणात विविधता आहे आणि प्रत्येकजण वापरण्याचा उत्तम मार्ग आपण कोणत्या विशिष्ट परिशिष्टावर घेत आहात यावर अवलंबून आहे.
आपण यापैकी एक पूरक प्रयत्न करीत असल्यास, त्यापैकी कोणताही एक याची पर्वा न करता, नेहमीच हे सुनिश्चित करा की आपण निर्मात्यांनी पुरविलेल्या वापराच्या सूचना दिलेल्या सूचनांचे आपण अनुसरण केले आहे.
आणि यापैकी कोणत्याही पुरवणी पहिल्या दृष्टीक्षेपात किती सुरक्षित वाटू शकतात याची पर्वा न करता, आपण अद्याप प्रयत्न न केलेले कोणतेही पूरक आहार घेण्यापूर्वी आपण नेहमीच आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
आपणास त्यातील एका घटकाची anलर्जी असू शकते किंवा काही इतर आहारविषयक निर्बंध ज्याबद्दल आपल्याला अद्याप माहिती नाही. एकतर मार्ग, आपण यापैकी एखादी परिशिष्ट घेत असाल तर चांगले की नाही हे निश्चितपणे शोधण्यात एखादी डॉक्टर मदत करू शकते.
निष्कर्ष
उपासमारीची तीव्र भावना कमी होऊ नये म्हणून आपणास पूरक मदत हवी असेल तर या यादीतील कुठल्याही वाईट गोष्टी तुम्ही करुन घेऊ शकता.
अशा प्रकारच्या विविध प्रकारच्या पूरक आहारांमुळे आपल्यासाठी कोणता पर्याय योग्य आहे हे ठरविण्यापूर्वी आपल्याकडे एक बरीच पसंती असते. आपण अद्याप कोठे सुरू करावे यावर अडकल्यास, PhenQ फक्त एक सर्वांगीण समाधान असू शकेल. आशा आहे की, हा लेख वाचल्यानंतर आपण त्या निर्णयापर्यंत पोहोचण्याच्या आणखी जवळ असाल!
येथे प्रकाशित केलेली पुनरावलोकने आणि स्टेटमेन्ट प्रायोजकांची आहेत आणि हे अधिकृत धोरण, स्थिती किंवा निरीक्षकाचे मत प्रतिबिंबित करत नाहीत.
