मुख्य आरोग्य बाजारावर सर्वोत्कृष्ट फॅट बर्नर पूरक [२०२१ अद्यतन]

बाजारावर सर्वोत्कृष्ट फॅट बर्नर पूरक [२०२१ अद्यतन]

कोणता चित्रपट पहायचा?
 

आकडेवारी आम्हाला सांगते की% 33% पेक्षा जास्त लठ्ठ आहेत. त्यातील बरेच लोक जिममध्ये जाणे आणि पौष्टिकांनी भरलेल्या निरोगी खाऊंचा पॅक करणे यासारख्या गोष्टी करून वजन कमी करण्याचा सक्रियपणे प्रयत्न करीत आहेत.

तथापि, त्यातील बर्‍याचजण निकाल पाहण्यास धडपडत आहेत आणि वजन कमी करणारे त्यांचे निकाल अत्यंत संथ गतीने पाहत आहेत. त्यांच्या स्वत: च्या शरीराविरूद्धच्या या लढाईमुळे अखेरीस त्यांचा सतत निराशा होतो आणि या निराशामुळे निराश व हार मानतात.

थर्मोजेनिक फॅट बर्नर आपणास कुंपण घालतात. आपण वजन कमी करण्याच्या पठार ओलांडून जात असताना आपण अनुभवलेल्या त्या नरक निराशेचा भंग होऊ शकतो.

आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हे चरबी बर्नर आपल्याला नैसर्गिकरित्या वजन कमी करण्यास मदत करू शकतात.

उपलब्ध पर्यायांमुळे बाजाराच्या या विभागात विपुल उत्पादनांमध्ये योग्य परिशिष्ट शोधणे एक कठीण काम असू शकते.

एकाधिक थर्मोजेनिक चरबी बर्नर्सवर बरेच संशोधन केल्यानंतर आम्ही आपल्यासाठी यादी एकत्र करण्यास सक्षम आहोत आणि आमच्या अपेक्षांची पूर्तता करण्यासाठी त्यांचे निकष पूर्ण क्लिपबोर्डवरून त्यांचे मूल्यांकन केले. आपण काय परिशिष्ट घ्यावे याबद्दल आपण अधिक माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास सक्षम आहात या आशेने आम्ही हे केले.

डोस, किंमत, साधक, बाधक, पुनरावलोकने, प्रभाव, दुष्परिणाम आणि बरेच काही - हे सर्व पुढील विश्लेषणांमध्ये आहे. आम्ही मंजूर केलेल्या पाच सुपर शेडर्सना आम्ही सुरुवात केली त्या उत्पादनांची अनेक पृष्ठे आम्ही कमी केली आहेत.

म्हणून, जर आपण उजाड पठारामधून बाहेर पडून पुन्हा पाउंड शेड करण्यास सज्ज असाल तर 2021 मध्ये उपलब्ध पाच चरबी-ज्वलन पूरक येथे आहेत.

यावर्षी 5 सर्वोत्कृष्ट चरबी बर्नर

  1. PhenQ - बेस्ट ओव्हरऑल फॅट बर्नर
  2. लीनबीन - महिलांसाठी सर्वोत्कृष्ट चरबी बर्नर
  3. झटपट नॉकआउट - बेस्ट थर्मोजेनिक फॅट बर्नर
  4. ट्रिमटोन - भूक दडपण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट
  5. प्राइमशेड - पुरुषांसाठी सर्वोत्कृष्ट चरबी बर्न करण्याच्या गोळ्या

1 PhenQ - बेस्ट ओव्हरऑल फॅट बर्नर

या वर्षासाठी, सर्व श्रेणींमध्ये फेनक्यू आमचा विजेता आहे. वुल्फसन बर्ग लिमिटेड हे विविध प्रकारच्या आरोग्य पूरक घटकांचे एक सन्माननीय निर्माता आहे आणि ते फेनक्यू बनवतात.

हे केवळ २०२० मध्ये रिलीज झाले. आधीपासून, १ 190 ०,००० पेक्षा जास्त लोकांना पाउंड टाकण्यात मदत करण्यासाठी याने प्रमुख भूमिका बजावली आहे.

PhenQ हे स्पष्ट करते - जर आपण आपल्या शरीराचे 30 पाउंड किंवा त्याहून अधिक वजन टाकायला तयार असाल तर ते आपल्याला ते करण्यात मदत करतील. कालावधी

या पाच प्रकारे जिद्दीचे पाउंड टाकण्यात आपल्याला मदत करू शकतात फेनक्यूः

  1. चरबी उत्पादन आणि स्टोरेज दडपले जाते
  2. विद्यमान चरबी पेशी जाळून टाकल्या जातात
  3. तुमची भूक कमी झाली आहे
  4. आपल्या उर्जा पातळीला योग्य चालना दिली जाते
  5. आपणास प्रवृत्त ठेवण्यासाठी मूड वाढवू शकेल

चरबी वाढविण्यासाठी प्रभावीपणे फिनक्यूच्या ट्रेडमार्क फॉर्म्युला अल्फा-लेसीस रीसेट असे म्हणतात. ते एएमपी-किनेज नावाचे सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य सक्रिय करते आणि यामुळे योग्य थर्मोजेनेसिसला क्रियेत आणले जाते.

मग फेनक्यूने बेलीच्या चरबीवर कठोर हल्ला केला. हे त्याच्या तयार करण्यामध्ये सर्व प्रकारच्या नैसर्गिक घटकांचा समावेश करून करते. यात कॅप्सिमॅक्सचा समावेश आहे, जो वजन कमी करणार्‍यासाठी चांगला म्हणून चालविला गेला आहे.

पोटातील चरबी कमी होण्यास मदत करण्यासाठी कॅप्सिकम, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य, पिपरिन (मिरपूड) आणि व्हिटॅमिन बी 3 देखील सूत्रात मिसळले जातात.

वुल्फसन बर्ग लिमिटेडच्या डिझाईन आणि तयार करण्यात फिटनेस व्यावसायिक, आरोग्य चिकित्सक आणि न्यूट्रिशनिस्ट या सर्वांचा हात होता. PhenQ .

त्यांनी वुल्फसन बर्गला फेनक्यू सूत्रात जोडण्याची शिफारस केली.

  • क्रोमियम पिकोलिनेट
  • कॅफिन
  • नोपाळ
  • कॅप्सिमॅक्स पावडर
  • L-Lacys रीसेट®

फेनक्यूच्या मदतीने जादा पाउंड शेडिंग करणे सकाळी गोळी घेण्याइतकेच सोपे आहे, न्याहारीसह आणि पुन्हा जेवल्यानंतर.

नाट्यमय शरीर परिवर्तन शोधत असलेल्या लोकांनासुद्धा या परिशिष्टात उत्तर सापडले आहे. आपल्या शोधाचा शेवट कदाचित फेनक्यू देखील असू शकेल.

PhenQ आपल्या शरीरात भट्टी सारख्या चरबी जाळण्याच्या क्षमतेचे जास्त शुल्क लावावे. आणि हे कदाचित बाजारातील इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा चांगले करते.

  • 190,000 हून अधिक लोक त्याची स्तुती करतात
  • जेव्हा आपण एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ पुरेसा पुरवठा करता तेव्हा आपण टन वाचवतो
  • आपण समाधानी नसल्यास 60 दिवसाची हमी दिलेली मनी बॅक प्लॅन आपल्याद्वारे संरक्षित आहे
  • हे वजन कमी करण्याचा अंतिम पाच उपाय आहे

PhenQ च्या फॅट बर्नर सप्लिमेंटची नवीनतम किंमत शोधण्यासाठी येथे क्लिक करा.

दोन लीनबीन - महिलांसाठी सर्वोत्कृष्ट चरबी बर्नर

आपण एक सक्रिय महिला असल्यास, आम्ही आपल्यासाठी विशेषतः निवडलेली ही एक आहे.

बाजारात बर्‍याच पूरक आहार थेट जिममध्ये जाणार्‍या पुरुषांसाठीच असतात. बाजारपेठेत त्या शेल्फमध्ये तसेच जिमच्या मजल्यावरील बरीचशी स्पर्धा आहे, त्या प्रख्यात अल्टिमेट लाइफ लिमिटेडने (एक यूके-आधारित संशोधक आणि निर्माता) रॅगिंग टेस्टोस्टेरॉनला गेमबाहेर काढून विकसित करण्याचा निर्णय घेतला. ज्या स्त्रियांना सक्रिय राहणे आणि तंदुरुस्त राहणे आवडते त्यांच्यासाठी टॉप-शेल्फ फॅट बर्नर

अशाप्रकारे लीनबीनने प्रकाश पाहिला.

चार खंडांवरील स्त्रिया जेवण दरम्यानच्या अंतरांमध्ये व्यायामावर बंदी घालण्याची क्षमता, वर्कआउट्ससाठी उर्जा पातळीला चालना देण्यासाठी आणि सामान्यत: त्यांची चयापचय दोन किंवा दोन पर्यंत वाढविण्याच्या लीनबीनच्या क्षमतेबद्दल ओरड करतात.

हे परिशिष्ट खरंच महिला शरीरासाठी इंजिनियर केले गेले आहे.

लीनबीन सूत्र कॅफिन किंवा तत्सम उत्तेजक घटकांचा वापर करत नाही. एखाद्या महिलेची हार्मोनल रचना आणि सामान्यत: लहान शरीरे या प्रकारच्या उत्तेजकांपासून सर्व प्रकारचे दुष्परिणाम घडवून आणतात - मळमळ आणि जळजळ सर्वात जास्त स्पष्ट आहे.

त्यास पुनर्स्थित करण्यासाठी, लीनबीनमध्ये कोलीन आणि हळद वापरली जाते जी मादाच्या शरीरातील चरबीच्या भट्टीला सुपरचार्ज करते.

भूक नियंत्रित करणे एक मोठी गोष्ट आहे. ग्लूकोमनन, एक प्रकारचा फायबर आणि एक जटिल बी-व्हिट कॉकटेल आपल्याला प्रशिक्षित करण्यासाठी आणि सक्रिय राहण्यासाठी आवश्यक उर्जा प्रदान करते.

लीनबीन फॉर्म्युला या घटकांसह चरबी बर्न्स करते:

  • झिंक
  • व्हिटॅमिन बी 12
  • व्हिटॅमिन बी 6
  • हळद
  • पाइपेरिन
  • अकाई बेरी
  • क्रोमियम पिकोलिनेट
  • ग्रीन कॉफी
  • गार्सिनिया कंबोगिया
  • क्लोराईड
  • कोलीन
  • ग्लुकोमानन

सह लीनबीन , आपण दिवसातून तीन वेळा एका काचेच्या पाण्याने दोन गोळ्या घेता. शक्य असल्यास, जेवण करण्यापूर्वी 20 मिनिटे घ्या.

हे स्त्रियांसाठी विशेषतः तयार केलेली काहीतरी आहे. आम्ही याची जोरदार शिफारस करतो. लीनबीनबरोबर काही आठवड्यांनंतर अगदी नवीन स्विमझूटमध्ये समुद्रकिनार्‍यावर जाताना कदाचित दैवी वाटू शकते.

  • आपण समाधानी नसल्यास आपले पैसे 90 दिवस परत मिळण्याची हमी दिलेली आहे.
  • हे स्त्रियांसाठी 100% बनविलेले आहे.
  • आपल्या चयापचयात सुपरचार्ज होऊ शकेल जेणेकरून आपण आपला गेम वाढवू शकाल आणि आपले उद्दीष्ट साध्य करू शकाल
  • हे अस्पष्ट उत्तेजक वापरल्याशिवाय नैसर्गिकरित्या आपल्या उर्जेस वाढवू शकते

लीनबीनच्या फॅट बर्निंग सप्लीमेंटची नवीनतम किंमत शोधण्यासाठी येथे क्लिक करा.

3 झटपट नॉकआउट - बेस्ट थर्मोजेनिक फॅट बर्नर

हा पुन्हा तलावाच्या पलिकडेचा आहे. मूलतः, ते ब्रिटीश एमएमएच्या लढाऊंसाठी विकसित केले गेले होते. अगदी पॅकेजिंग देखील मुट्ठीसारखे होते.

उत्पादनाच्यामागील कंपनीची गरज असणारी महत्वाची महत्वाची कंपनी लिमिटेड यावर जोर देते की केवळ व्यावसायिक सेवेसाठी त्यांच्या वर्गातील इष्टतम वजनापर्यंत पोचण्यासाठी लढा देणारा चरबीचा बर्नर नाही.

हे कॅफिनच्या शॉटसह आपले जिम-ओम्फ झटका देते, ग्लूकोमननसह आपली भूक योग्य नियंत्रित ठेवू शकते आणि ग्रीन टीसह इतरांमध्ये थर्माजेनिक गुणांसह चरबीची चयापचय वाढवू शकते.

हे त्या सर्व मुलासाठी आहे ज्यांना चरबी-बर्न विभागातील लेग-अप आवश्यक आहे. इन्स्टंट नॉकआउट फक्त त्यासाठी आकर्षण कार्य करते.

आश्चर्यकारक परिणाम साध्य करण्यासाठी झटपट नॉकआउट प्रदान करते, ते खालील घटकांचा वापर करते:

  • व्हिटॅमिन बी 12
  • व्हिटॅमिन बी 6
  • पाइपेरिन
  • लाल मिरची पावडर
  • ग्लुकोमानन
  • जीटीएफ क्रोमियम
  • ग्रीन टी अर्क
  • ग्रीन कॉफी अर्क
  • झिंक
  • कॅफिन निर्जल

दिवसातून चार वेळा हा परिशिष्ट घ्या. जेव्हा तुम्ही जेवताना किंवा स्नॅक करता तेव्हा ग्लास पाण्याने घ्या आणि कॅफिनमुळे, तुम्ही निजायची वेळ जवळजवळ घेत नाही याची खात्री करा. हे आपल्या झोपेच्या पद्धतीसह भितीदायक होऊ शकते.

सूत्र भेदभाव करीत नाही - हे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठीच आहे, परंतु इन्स्टंट नॉकआउटच्या चरबी-जळजळीत आणि स्नायू-निर्माण करण्याच्या शक्यतांचा पुरुषांना सर्वाधिक फायदा होऊ शकेल.

या परिशिष्टात जिलेटिन आहे, म्हणून जर आपण शाकाहारी किंवा शाकाहारी असाल तर ते आपल्यासाठी शक्य नाही.

  • सर्व-नैसर्गिक आणि उच्च-गुणवत्तेचे घटक
  • 90-दिवसांची पैसे परत मिळण्याची हमी
  • हट्टी चरबीला थर्मोजेनेसिसमध्ये त्याचे जाळे सापडते
  • निःसंशयपणे बाजारातील सर्वोत्तम चरबी बर्नरांपैकी एक - पुरुषांसाठी

इन्स्टंट नॉकआउटच्या थर्मोजेनिक फॅट बर्नर त्वरित नवीनतम दर शोधण्यासाठी येथे क्लिक करा.

चार ट्रिमटोन - भूक शमविण्यासाठी बेस्ट फॅट बर्नर

आहार आणि आरोग्यदायी जीवनशैली जगणे नेहमीच सोपे नसते. ट्रिमटोनला याची जाणीव होते.

निरोगी आणि तंदुरुस्त जीवनशैलीचा रस्ता सर्वोत्तम हेतूने सेट केला गेला आहे. पाउंड टाकण्यास आणि पोटाची चरबी जाळण्यात मदत करण्यासाठी हे हेतू आहार आणि कसरत योजनेद्वारे तयार केले गेले आहेत.

आपण आपले सर्व जेवण तयार करू शकता, नवीन व्यायामशाळांच्या कपड्यांमध्ये गुंतवणूक करू शकता, आपल्या सभोवतालच्या प्रेरणादायक चित्रे तयार करू शकता. तथापि, आपण स्वत: ला पुन्हा एकदा वाईट सवयींमध्ये अडकलेले पाहत आहात.

आयुष्यातल्या बर्‍याच गोष्टी - मित्र, कुटुंब, काम इत्यादी गोष्टींबरोबर सातत्याने आरोग्यासाठी आणि व्यायामाची योजना ठेवणे म्हणजे स्पर्श करणे होय.

आपल्या आरोग्यासाठी आणि शरीराची काळजी घेणे देखील आपल्या जीवनात इतर सर्व जबाबदा .्यांपैकी सर्वात महत्त्वाचे आहे.

हे नक्की जेथे आहे ट्रिमटोन व्यक्तींना त्यांची आरोग्य लक्ष्ये व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी येतात. कंपनीतील शास्त्रज्ञांनी बाजारावरील प्रत्येक मादी चरबीच्या थैल्याचा अभ्यास केला आणि काहीतरी रोचक शोधून काढले.

त्यांना आढळले की बहुतेक स्त्रिया दररोज मूठभर गोळ्या घेण्यास किंवा लहान बाईकीमध्ये फिट होण्यासाठी तीव्रतेने कार्य करण्यास रस नसतात.

बर्‍याच स्त्रियांना त्रासात कमीतकमी कमी प्रमाणात पाहिले पाहिजे आणि चांगले वाटले पाहिजे.

ट्रायमटोन हे सुनिश्चित करते की ते स्त्रियांचे त्यांच्या गरजा भाग घेणारे उत्पादन तयार करताना ऐकतात. हे 100% नैसर्गिक चरबी बर्नर आहे. उत्कृष्ट, नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे घटक एकत्रित केले जातात ज्यामुळे चरबी बर्न होऊ शकते, चयापचय वाढेल, मूड लिफ्ट होईल आणि सुपरचार्ज उर्जा पातळी वाढेल.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, ट्रीमटोन तयार केले गेले आहे आणि एका महिलेच्या जीवनशैलीमध्ये बसण्यासाठी डिझाइन केले आहे.

एका काचेच्या पाण्याने दिवसातून एक गोळी घ्या. हे आपल्यास काही क्रियाकलापांच्या मदतीने आणि शेवटी आपल्यास निरोगी खाण्याच्या मदतीने अधिक कॅलरी जळण्यास मदत करेल.

ट्रिमटोन विश्वासार्ह आहे आणि ‘99 ’च्या सुरूवातीपासूनच चांगल्या पोषणाचा भाग आहे. त्यांच्या कार्यसंघामध्ये न्यूट्रिशनिस्ट आणि हेल्थकेअर प्रोफेशनल्स आहेत आणि त्यांचे उत्पादक सर्व एफडीए-मंजूर आहेत.

थोडक्यात ते आश्चर्यकारक कार्य करतात जे आश्चर्यकारक कार्य करतात.

त्यांच्यामध्ये काय आहे ते येथे आहे:

  • कॅफिन
  • ग्रीन कॉफी
  • ग्रीन टी
  • स्वर्गातील धान्ये (वनस्पतींच्या अदर कुटुंबातील एक औषधी वनस्पती)
  • ग्लुकोमानन

व्यवस्थापित आणि देखभाल करण्यासाठी महिलांवर बर्‍याच जबाबदा .्या आहेत. काम, शाळा, मुले इत्यादींसाठी सतत धावपळ करण्यापासून ट्रिमटोन स्त्रियांना त्यांची वैयक्तिक जबाबदारी सांभाळताना त्यांच्या आरोग्याच्या उद्दीष्टांवर मागोवा ठेवण्यास मदत करण्याची एक त्रास-मुक्त पद्धत प्रदान करते.

  • महिला आणि स्त्रियांच्या जीवनशैलीसाठी बनविलेले
  • 100% नैसर्गिक
  • चरबी भांडण मुक्त बर्न
  • पैसे परत मिळण्याची हमी
  • ते स्त्रियांचे ऐकतात

ट्रायमटोनच्या फॅट बर्निंग पिल्सची नवीनतम किंमत शोधण्यासाठी येथे क्लिक करा.

5 प्राइमशेड - पुरुषांसाठी सर्वोत्कृष्ट चरबी बर्न करण्याच्या गोळ्या

प्रिमश्रेड सुपरचार्ज केलेल्या फॅट बर्नसाठी चरबी कमी करण्याचे फॉर्म्युला ऑफर करते. कोणतीही तडजोड नाही. आपल्या शरीरातील चयापचय इंजिनला चरबीच्या भट्टीत बदलण्यासाठी ते पेटवू शकते.

प्राइमश्रेड बद्दलची सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे अगदी अगदी खोल, घनदाट चरबी स्टोअर्स आणि सर्वात हट्टी nook आणि crannies लक्ष्यित करण्याची क्षमता ही आहे जिथे आपण योग्यरित्या कट करण्यास सक्षम होऊ शकत नाहीत. ते चरबी घेते आणि त्यास ऊर्जा दुकानात बदलते.

प्राइमश्रेडची कार्यपद्धती तीन खांबावर कार्य करते - हे आपल्या शरीरातील स्वतःच्या नैसर्गिक प्रक्रियेस प्रारंभ करण्यासाठी वर्धित करते आणि वापरते. हे आपले लक्ष आणि मानसिक लवचिकता तीव्र करेल आणि यामुळे आपली मानसिक आणि शारीरिक उर्जा धक्का बसू शकेल.

थर्मोजेनेसिस वापरुन, प्राइमशेड कॅलरी बर्न जास्तीत जास्त करण्यासाठी आपल्या स्वतःच्या नैसर्गिक चरबी-ज्वलन जीवशास्त्रला गती येऊ शकते. याचा अर्थ वास्तविक इंधन म्हणून आपल्या शरीरात अधिक कॅलरी साठवल्या जातात आणि जेव्हा आपण सक्रिय नसता तरीही आपल्या शरीरास आवश्यक असते तेव्हा त्या जाळल्या जातात.

प्राइमश्रेडचे सूत्र नैसर्गिक हार्मोन्स देखील सक्रिय करते जे विशेषत: हट्टी चरबी पेशींच्या बिघडण्यास सामोरे जातात. हे संप्रेरक मेसेन्सेज म्हणून कार्य करतात जे तुमच्या पेशींना आपल्या रक्तप्रवाहात जिथे जिथे जळतात तिथे सोडण्यासाठी सांगतात.

आपण कट करू इच्छित असल्यास ऊर्जा आणि मानसिक लक्ष एकत्र काम करतात. अतिरिक्त मैलांच्या पलीकडे जाणारा आहार आणि दिनचर्या आपल्याला बर्‍यापैकी आणि मानसिकरित्या कमकुवत ठेवू शकतात.

प्राइमशेड फॉर्म्युला यासंबंधित आहे. यात मेंदू-उत्तेजक नूट्रोपिक्स आहेत जे मानसिक कोबाब्स साफ करतात आणि आपले लक्ष केंद्रित करू शकतात.

कमी मूड्स बहुतेक वेळा तीव्र कटिंग रूटीनचा परिणाम असतात. प्राइमश्रेड मूड-बूस्टिंग घटकांनी परिपूर्ण आहे जे त्या वाइल्डकार्ड भावनांना सामोरे जाऊ शकतात. हे सकारात्मक मानसिकतेत राहणे आणि राहणे सुलभ करते.

येथील तज्ञ प्राइमशेड जलद, प्रभावी चरबी बर्न करण्यासाठी एक शोध-सूत्र तयार केले आहे.

प्राइमश्रेडमध्ये आपल्याला आढळेलः

  • ग्रीन टी अर्क - 500 मी
  • एल-टायरोसिन - 300 मी
  • एल-थियानिन - 250 मी
  • रोडिओला रोझा रूट - 250 मी
  • कॅफिन निर्जल - 225 मी
  • लाल मिरची - 200 मी
  • डीएमएई - 150 मी
  • ग्रीन कॉफी - 100 मी
  • व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स
  • बायोपेरिन - 5 मी
  • वेजिटेबल कॅप्सूल

फॅट बर्नर सर्वच श्रेष्ठ असल्याचे दावा करतात. जरी जवळपास तपासणी केल्यास सामग्रीचा संपूर्ण समूह दिसून येतो. ते बर्‍याचदा निकृष्ट घटक वापरतात किंवा त्यांची सूत्रे कुचकामी प्रमाणात अवलंबून असतात.

हा दृष्टिकोन निर्मात्यास अनेक पैशांची बचत करतो, परंतु दीर्घकाळ हे तुमचे काहीच चांगले होत नाही. आपण एकतर परिणाम मिळत नाही, किंवा आपण निकृष्ट परिणाम मिळवा. आणि याचा सामना करा, जर आपण बेरीज केली तर ते तुम्हाला खिशातून बाहेर काढते.

प्राइमश्रेड त्यांच्या सूत्रामधील प्रत्येक गोष्टीची अचूक मात्रा समाविष्ट करते.

हे जीएमपी-प्रमाणित आहे आणि गुणवत्ता नियंत्रण हे सुरक्षित असल्याचे आणि तिथल्या उत्कृष्ट गुणवत्तेची खात्री देते.

  • संपूर्ण शरीरात चरबी जाळली जाऊ शकते - अगदी हट्टी पौंड देखील
  • सुपरचार्ज ऊर्जा आणि फोकस करू शकेल - शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या
  • हार्ड कट दरम्यान प्रशिक्षण तीव्रता राखते
  • मूड चढउतार कमी करू शकते
  • लोखंडी हमी

प्रीमिशेडच्या बर्निंग पिल्सची नवीनतम किंमत तपासण्यासाठी येथे क्लिक करा.

आम्ही या चरबी बर्नर्सची निवड केली तेव्हा आम्ही काय विचारात घेतो

त्यांच्यात काय आहे

आम्ही आपल्याकडे शिफारस करण्यापूर्वी विचार करण्यापूर्वी आम्ही सर्व चरबी बर्नर्सच्या पौष्टिक लेबलांवर तज्ज्ञांची नजर टाकली. बाजारात स्वस्त आणि ओंगळ चरबीयुक्त बर्नर बर्‍याच रिकाम्या फिलर घटक असतात - गम आणि मॅग्नेशियम स्टीअरेट सारख्या गोष्टी. हे निरुपयोगी आहेत.

आमच्या यादीतील थर्मोजेनिक फॅट बर्नरमध्ये फक्त चांगले घटक असतात आणि कोणतेही वाईट किंवा आरोग्यास हानिकारक नसतात.

बर्‍याच कंपन्या फेनफ्लुरामाईन, सिबुट्रॅमिन आणि एफेड्रा सारख्या प्रतिबंधित घटकांचा वापर करतात.

आता, यूएस फूड अ‍ॅन्ड ड्रग .डमिनिस्ट्रेशन फार्मास्युटिकल उद्योगाइतकेच परिशिष्टांचे नियमित नियमन करीत नाही, म्हणून पूरक उत्पादक हे अस्वास्थ्यकर घटक वापरुन दूर जातात. हा केवळ वाईट व्यवसायाचाच नाही तर त्याचा आपल्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

अधिक प्रभावी वजन कमी करणारे पूरक कृत्रिम घटक कमी वापरतात. सिंथेटिक्समुळे सर्व प्रकारचे दुष्परिणाम होतात परंतु नैसर्गिक घटक नसतात.

चांगल्या कंपन्या नैसर्गिक घटकांचा वापर करतात कारण ते फक्त आपल्या आरोग्यासाठी अधिक प्रभावी आणि चांगले असतात.

आमच्या पहिल्या पाच यादीमध्ये बनविलेल्या प्रत्येक चरबी बर्नरमध्ये बहुधा नैसर्गिक घटकांचा वापर केला जातो.

याचा सारांश - या यादीतील चरबी श्रेडर्समध्ये असे नैसर्गिक घटक आहेत जे आपल्या चरबी जास्तीत जास्त चरबीसाठी जैविक मेकअप करण्यास मदत करण्यासाठी सिद्ध झाले आहेत.

डोस बरोबर आहे का?

विशिष्ट घटकांचा वापर केवळ विशिष्ट प्रमाणातच केला जाण्याचे एक कारण आहे. जेवढे वाईट ते आपल्यासाठी तितकेच वाईट असू शकते, तितकेसे निरुपयोगी देखील असू शकतात.

एखाद्या पूरक घटकाच्या यादीमध्ये एखादा महत्त्वाचा घटक सूचीबद्ध केला असेल आणि तो एक चांगला घटक असेल तर तो छान आहे. परंतु हे प्रभावी डोसच्या केवळ काही अंशांवर सूचीबद्ध केले असल्यास ते निरुपयोगी आहे. यात काहीच अर्थ नाही.

आम्ही सूत्रांसह परिशिष्ट निवडले ज्यात त्यामध्ये योग्य गोष्टींची योग्य मात्रा आहे. आपण वजन कमी करण्याचा विचार करीत असल्यास, हे पूरक आपल्याला ते मिळविण्यात मदत करण्यास सक्षम असावे.

आम्हाला आमच्या मालकीच्या मालमत्तेच्या सूत्रासह पूरक पदार्थ ठेवायचे नाहीत. प्रोप्रायटरी हा शब्द बर्‍याच गोष्टींसाठी लपण्याची जागा आहे. उदाहरणार्थ, प्रत्येक घटकाचे तपशील तपशील न सांगता ते केवळ त्या घटकांची यादी करेल.

यामुळे उत्पादकांना बर्‍याच बाबतीत प्रामाणिकपणापेक्षा कमी वागण्याची अनुमती मिळते आणि आम्हाला तसे व्यवहार करण्याची इच्छा नव्हती.

जर आम्हाला माहित नसेल नक्की काय आणि नक्की त्यापैकी किती उत्पादनात जाते, कोणत्याही प्रकारच्या आत्मविश्वासाने आपल्यास उत्पादनाची शिफारस करणे अशक्य करते. आपण काय मिळवित आहात हे आम्हाला अचूकपणे माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरुन आपल्याला काय मिळत आहे हे आपल्याला माहिती असेल.

हे काय खर्च करते

बाजाराच्या या विभागातील उत्पादनांच्या किंमतीवर अनेक घटक परिणाम करतात. कंटेनरमध्ये असलेल्या गोळ्या किंवा कॅप्सूलची संख्या, डोस, सूत्रात गेलेले संशोधन, ब्रँडची प्रतिष्ठा आणि बरेच काही, सर्व एक भूमिका निभावतात.

सर्वात प्रभावी फॅट श्रेडर स्वस्त नाहीत.

तथापि, आपण सर्वोत्तम फॅट बर्नर नेहमीच सर्वात महाग होण्याची अपेक्षा करू नये.

वजन कमी करणारे पूरक आहार सामान्यपणे वापरल्यास, दरमहा दरमहा १० ते $ between० च्या दरम्यान आपणास किंमत मोजावी लागते. ही यादी संकलित करताना, आम्ही खात्री केली आहे की आम्ही एक थर्मोजेनिक फॅट बर्नर समाविष्ट केला आहे जो प्रत्येक बजेट आणि प्रत्येक खिशास अनुकूल आहे.

थर्मोजेनिक फॅट बर्नरवरील आपला मासिक खर्च हा एक निर्णय आहे जो शेवटी आपल्यावर अवलंबून असतो. आपण विचारात घ्यावे अशी येथे एक गोष्ट आहे.

या सूचीतील बहुतेक ब्रांड, निश्चितच कोणत्याही वेळी आश्चर्यकारक स्पेशल चालू असतात. मोठ्या प्रमाणात खरेदी करुन आपली बचत जास्तीत जास्त करणे हा एक पर्याय आहे. पण तो एकमेव नाही. इतर बर्‍याच बचत उपलब्ध आहेत. म्हणून थोडे संशोधन करा.

आम्ही या यादीमध्ये बचत आणि सवलतींचा संपूर्णपणे समावेश करू शकत नाही, कारण ते सर्व वेळ बदलतात.

या उत्पादनांची जाहिरात कशी केली जाते?

दावा करणे ही एक गोष्ट आहे. त्या दाव्याला उभे राहणे ही आणखी एक गोष्ट आहे. परंतु त्या हक्काची पूर्तता करणे हे काहीतरी वेगळे आहे.

आम्ही सुनिश्चित केले आहे की या यादीतील चरबी बर्नर जे वचन देतात ते ते वितरीत करतात. जर ते आरोग्यासाठी फायद्याचा दावा करतात तर आम्ही खात्री करुन घेतली की असे फायदे देणारे घटक तिथे आहेत.

बाजारात असे काहीतरी ठेवणे चांगले आहे जे भूक दडपशाही, चयापचय वाढ, मनःस्थिती वाढविणे, पोटातील चरबी कमी होणे आणि उर्जा पातळीत वाढ करण्याचे वचन देते. परंतु या प्रत्येक प्रभावामागे एक टन विज्ञान आहे.

एखादी कंपनी हक्क सांगत असेल परंतु वैज्ञानिक संशोधनात त्याचा आधार घेण्यास फारच आळशी असेल तर त्यांनी ती आमच्या यादीमध्ये बनविली नाही.

आम्ही जबरदस्त आश्वासने देणारे चरबी जाळणारे देखील टाळले. दुस words्या शब्दांत, आम्ही नियमात अडकलो: जर हे खरे असेल असे वाटत असेल तर ते कदाचित तसे आहे.

त्वरित वजन कमी होण्यासारखी कोणतीही गोष्ट जगात नाही. हे बाष्पीभवन सूचित करेल आणि त्वरित देखील नाही. म्हणूनच आम्ही अशा प्रकारच्या ब्रँडकडे लक्ष दिले नाही.

जर काहीतरी वास्तववादी वाटले तर आम्ही त्याकडे एक नजर टाकली. जर घटकांनी आमच्यावर विश्वास ठेवला की ते जे सांगतात त्याचा बॅक अप घेऊ शकतात तर आम्ही जवळून पाहिले.

विद्यमान ग्राहक काय म्हणतात

आम्ही या उत्पादनावर स्थान देण्याचे ठरविलेल्या प्रत्येक उत्पादनावरील चांगल्या आणि वाईट ग्राहकांच्या पुनरावलोकनांचा आम्ही आढावा घेतला. ब्रॅण्ड केवळ त्यांच्या उत्पादनांची सकारात्मक बाजू दर्शवितात. तथापि, ग्राहक समाधानी आहे की नाही याबद्दल प्रामाणिक पुनरावलोकन करेल.

ब्रँडला समर्थन देताना आणि त्याची शिफारस करताना ग्राहकांच्या पुनरावलोकनांनी आमच्या निर्णयावर नेहमीच वजन केले जाते. हे ब्रँडची उत्पादने, त्यांची ग्राहक सेवा आणि अधिक यासारख्या घटकांवर खरी मते प्रतिबिंबित करते.

हे चरबी बर्नर प्रत्यक्षात कसे कार्य करतात?

चला थर्मोजेनेसिसकडे पाहू

थर्मोजेनेसिस शरीराच्या उष्णतेच्या जैविक क्षमतेचा संदर्भ देते. हे त्यापेक्षा जास्त क्लिष्ट नाही. आपले शरीर थर्मोजेनेसिसद्वारे कॅलरी जळते आणि त्याऐवजी चरबी बर्न करते.

आपल्या शरीराचे कार्य करण्यासाठी आपल्याला कॅलरी आवश्यक आहेत. आवश्यक प्रमाणात कॅलरीशिवाय आपले शरीर कार्य करणे थांबवेल.

आपण जे काही करता ते कॅलरी जळते. आपण सक्रिय आहात की नाही हे सतत जळत आहे. आपण श्वास घेत असताना आणि आपले अवयव कार्यरत असताना कॅलरी जळतात. योग्यप्रकारे कार्य करण्यासाठी आपल्या अवयवांना कॅलरी वापरण्याची आवश्यकता आहे.

जेव्हा आपण सक्रिय असाल आणि विशेषत: जेव्हा आपण व्यायाम करता तेव्हा ही प्रक्रिया वेगवान होते.

जेव्हा आपण फॅट बर्नर वापरता, तेव्हा थर्मोजेनेसिस विशिष्ट घटकांद्वारे आपल्या शरीराचे तापमान वाढवू शकते. शरीराचे हे उच्च तापमान कॅलरी जळत असलेल्या दरामध्ये वाढ करते. हे आपल्या चयापचयस गती देऊ शकते आणि जेव्हा आपल्या शरीराला जळण्यासाठी अधिक इंधन आवश्यक असेल तेव्हा ते हट्टी चरबीस जळेल.

फॅट ऑक्सिडेशन

आपल्या शरीरातील चरबी एक विकासात्मक हेतूसाठी कार्य करते. आपल्या शरीरात दुधाच्या वेळी वापरण्यासाठी प्रत्येक जेवणात प्रथिने आणि कॅलरीचा एक भाग साठवण्याची प्रक्रिया विकसित केली गेली आहे. हे आपल्याला शरीराच्या चरबी म्हणून माहित आहे.

तसेच, सर्व चरबी ही वाईट चरबी नसते.

ग्रीन टीच्या अर्कांसारख्या चरबी बर्नर्समधील काही घटक आपल्या शरीरात साठवलेल्या चरबीचा उपयोग ऑक्सिडेशन नावाच्या प्रक्रियेद्वारे वापरण्यास उत्तेजित करतात जे वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नासाठी फायदेशीर आहे.

भूक दडपशाही

थर्मोजेनिक फॅट बर्नर आपल्याला कमी खाण्यास देखील मदत करू शकतात. आपण जितके कमी खाल तितके कॅलरी कमी.

सामान्यत: वजन कमी करण्याच्या पूरक पदार्थांमध्ये ग्लूकोमानन नावाच्या फायबरची उच्च प्रमाणात असते.

वजन कमी करण्यासाठी फायबर चांगले का आहे? सोपे. फायबरला आपल्या पाचक प्रणालीच्या सर्व शून्य आणि क्रॅनींमध्ये जाण्यासाठी बराच वेळ लागतो. म्हणून, जेव्हा आपण फायबर खाल्ता, तेव्हा आपण परिपूर्णपणे परिपूर्णता अनुभवता आणि कमी लालसा आणि जास्त काळ उपासमार अनुभवता.

हे आपल्याला अतिरीक्त स्नॅकिंग आणि कॅलरी टाळण्यास अनुमती देते.

हे पूरक भूक दडपशाहीसह खरोखर चांगले करतात ते म्हणजे भूक हार्मोन्स आपल्या मेंदूत पाठविणारे संकेत गोंधळतात आणि सुस्त करतात. उदाहरणार्थ, कॅफिन एक उत्कृष्ट उदाहरण आहे. हे घोरेलिनच्या उत्पादनास अडथळा आणते. हे संप्रेरक आहे जे आपले पोट रिकामे असते तेव्हा आपल्या मेंदूला सूचित करते.

सर्वोत्कृष्ट चरबी-बर्न करण्याच्या गोळ्यामध्ये हे घटक असले पाहिजेत

कॅफिन

कॅफिन हा जगातील सर्वात लोकप्रिय आणि सामान्यतः सेवन केलेला मनोविकृत पदार्थ म्हणून ओळखला जातो.

आम्ही सोडा, कॉफीचा एक कप, ग्रीन टी किंवा डार्क चॉकलेट खातो तेव्हा आम्ही केफिनचे सेवन करतो.

कॅफिन जगातील प्रथम क्रमांकाचे ऊर्जा बूस्टर आहे. द्रुत उर्जा वाढविताना लोकांची स्वयंचलित प्रवृत्ती म्हणजे कॅफिन.

असं का आहे? बरं, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य थकवा कमी करण्याची ठळक भावना निर्माण करणारे न्यूरोट्रांसमीटरचे प्रकाशन सक्रिय करते. हे सतर्कता वाढवते आणि कठोर वर्कआउट्सद्वारे कार्य करण्यास मदत करते.

यामुळे उर्जा देखील वाढते. बर्‍याच वजन कमी करण्याच्या पूरकांमध्ये उच्च प्रमाणात कॅफिनचा समावेश असतो कारण ते enडेनोसीनला अवरोधित करते. हे मज्जासंस्था उदास आहे. हे ब्लॉक केल्याने नॉरपेनिफ्रिन सारख्या चरबी-बर्न होणार्‍या हार्मोन्सचे प्रकाशन वाढते जे चरबी जाळण्यासाठी उत्कृष्ट आहे.

जेव्हा हे होते, तेव्हा आपला चयापचय वाढतो. आपण विश्रांती घेत असतानाही हे घडते. एका अलिकडच्या अभ्यासानुसार 100mg चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य कसे चार टक्क्यांपर्यंत विश्रांती चयापचय वाढवते. हे चार टक्के कॅलरी बर्न आहे जे आपल्यास कॅफिन बूस्टशिवाय नसते.

ग्रीन टीचा अर्क

ग्रीन टी अँटीऑक्सिडंट्ससह पॅक आहे. विशेषतः ज्याला कॅटेचिन्स म्हणतात.

प्रामुख्याने, ग्रीन टीमध्ये एपिगेलोटेचिन गॅलेट (ईजीसीजी) असते. ईजीसीजी चरबी fatसिडमध्ये चरबी रूपांतरित करण्यासाठी शरीराच्या रेटमध्ये 15% पर्यंत वाढ करते. या मायक्रोस्कोपिक वातावरणात ते प्रचंड आहे.

शरीराच्या ट्रायग्लिसरायडची पातळी मोठ्या प्रमाणात कमी होते. आणि जर आपल्याला हे माहित नसते तर ट्रायग्लिसेराइड्स शरीराच्या मुख्य चरबीच्या गुन्हेगारांपैकी एक आहेत.

चा अर्क ग्रीन टी तुमची चयापचय देखील वाढवते. हे शरीरात नॉरपेनिफ्रिन सारख्या चरबी-बर्न होणार्‍या हार्मोन्सचे उत्पादन वाढवून हे करते. आणि अर्थातच, प्रत्येक सिप्पमध्ये कॅफिनचा एक निरोगी डोस देखील आहे.

तर, ग्रीन टीचे अर्क तुमची भूक हळू घेतील आणि त्याच वेळी, त्या राक्षस वर्कआउट सत्रासाठी ते तुमची उर्जा वाढवतील.

कंज्युएटेड लिनोलिक idसिड (सीएलए)

सीएलए ही एक सामान्य ओमेगा -6 फॅटी idsसिड आहे. आम्हाला ते सामान्यतः प्राणी उत्पादनांमधून मिळते - चीज आणि बटर हे सर्वात सामान्य स्त्रोत आहेत.

संशोधन दर्शविले आहे सीएलए असे गुणधर्म असणे ज्यामुळे स्नायूंचे प्रमाण वाढते, शरीरात चरबी कमी होते आणि भूक देखील कमी होते.

१ people आठवड्यांच्या 54 54 लोकांच्या अभ्यासानुसार वरील सर्व फायद्यांसाठी बोर्डात आश्वासक परिणाम दिसून आले. 54 हे दोन गटात विभागले गेले. एका गटाने दररोज 3.6 ग्रॅम सीएलए घेतले आणि दुसर्‍या गटाने प्लेसबो घेतला.

गार्सिनिया कंबोगिया एक्सट्रॅक्ट

हे मलबार चिंचेच्या नावाने देखील ओळखले जाते. भोपळ्याच्या आकाराबद्दलचे हे हिरवे फळ आहे आणि ते इंडोनेशियामध्ये वाढते.

या फळाच्या त्वचेत असते हायड्रॉक्सीसीट्रिक idsसिडस् . यात उत्कृष्ट भूक दडपणारे गुण आहेत. आणि त्याही वर, हे आपल्या सेरोटोनिनच्या पातळीस देखील वाढवते, ज्याचा परिणाम कमी खाणे आणि सर्वत्र चांगले जाणवते.

हायड्रोक्सीसीट्रिक acidसिडबरोबरच थर्मोजेनेसिसची मदत केली जाते कारण यामुळे चरबी शरीरात उर्जा रूपांतरण होते.

ग्रीन कॉफी बीन अर्क

कॉफी बीन्स भाजण्यापूर्वी हिरव्या असतात. तसेच, ही कॉफी बीन्समध्ये कॅफिन विनामूल्य ठेवणारी भाजणारी प्रक्रिया आहे.

ते भाजण्यापूर्वी हिरव्या कॉफी सोयाबीनचे क्लोरोजेनिक acidसिड असते. हे एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जे सामान्य आरोग्य आणि कल्याण सुधारते आणि रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल दोन्ही कमी करते.

ग्लुकोमानन

हे पूर्व आशियातील आहे आणि कोंजॅक रूटमधून काढले गेले आहे. बहुतेक चरबी-ज्वलन पूरकांमध्ये भूक दडपशाही करणारा तो प्रमुख खेळाडू आहे. जेव्हा आपण पाणी घालता तेव्हा ते आत्मसात करतात ग्लूकोमानन , जे सूजते आणि एक प्रकारचा जेल बनवते जो आपल्या पोटात रिक्त जागा भरतो. ही प्रक्रिया आपणास परिपूर्ण बनवते.

मुख्य भाषण म्हणून - असे आढळले आहे की कमीतकमी 3 ग्रॅम ग्लूकोमानन हा प्रभाव जाणवण्यासाठी आवश्यक आहे किंवा आपल्या भूकवर त्याचा प्रभाव आहे.

रास्पबेरी केटोन्स

हेच रास्पबेरीला त्यांचा वास, केटोन्स देते.

अभ्यासामध्ये उंदीर आणि उंदीर वापरण्यात आले ज्यामध्ये हे कसे आहे हे विस्तृतपणे दिसून आले रास्पबेरी केटोन्स चरबीच्या चयापचयला चालना देते आणि आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करणारे हार्मोन - ipडिपोनेक्टिनची पातळी वाढवते.

केटोन्सच्या एकाच डोससाठी आपल्याला सुमारे 100 पौंड रास्पबेरीची आवश्यकता असेल. यामुळे ते गूळ नामक रहस्यमय पदार्थाच्या पौंडाच्या किंमतीइतके होईल.

तर, शास्त्रज्ञांनी त्याचा संश्लेषण केला आणि आता तो वजन कमी करण्याच्या परिशिष्टांमध्ये वापरला जात आहे.

फॅट बर्नर खरोखरच फरक करतात का?

चरबी बर्नर प्रभावी आहेत आणि फरक करतात. आपल्या अपेक्षा वाजवी असतील तर.

तथापि, चरबी बर्नर आपल्यासाठी सर्व काही साध्य करण्यासाठी सर्व कार्य करणार नाही. चरबी बर्नर आपल्याला मदत आणि मदत करण्यास सक्षम असेल. त्यावर विश्वास ठेवणे सोपे आहे की ते सक्रिय नसल्याशिवाय प्रचंड प्रमाणात चरबी वितळेल. चरबी बर्नरमध्ये असे नाही.

चरबी बर्नरला डिझाइन केलेले आणि तयार केलेले कार्य करण्यास मदत करू शकता आणि आपल्या प्रयत्नांचे आणि चरबी बर्नरच्या संयोजनामुळे एक नेत्रदीपक परिणाम होऊ शकेल.

हे लक्षात ठेवण्यासाठी येथे एक महत्त्वपूर्ण संख्या आहे: १ ते 3.. मूलभूत आरोग्य परिस्थिती नसलेल्या सरासरी व्यक्तींसाठी, आठवड्यातून एक ते तीन पौंड वजन कमी करणे सुरक्षित आणि निरोगी आहे.

अखेरीस, आपले वजन कमी होणे पठार होईल आणि आपल्या चरबीची घट कमी होईल.

जेव्हा आपण वजन खूप वेगाने सोडता, आपण चरबीचा बर्नर वापरला की नाही तरीही, जनावराचे स्नायू मास बहुतेकदा चरबीसह जातात.

आता, आपणास वजन कमी करायचे आहे, परंतु आपण एकाच वेळी आपल्या उर्जा पातळी आणि आरोग्याची देखभाल करू इच्छित आहात. तर, वाजवी अपेक्षा ठेवा.

लागू करण्यासाठी येथे दोन सुवर्ण नियम आहेत:

  • दररोज नव्हे तर साप्ताहिक वजन कमी करण्याचे उद्दीष्ट वापरा
  • वेगवेगळ्या चरबी बर्नर वापरा - जसे की आपले शरीर त्यांना अंगवळणीचे आहे तसे बदलू नका. अगदी उत्कृष्ट देखील सर्व वेळ परिणाम देत नाहीत.

थर्मोजेनिक पूरक आहार कमी कालावधीत लक्ष्य गाठण्याचा मार्ग नाही. ते निश्चितपणे जिममध्ये आपल्याला मदत करतील. परंतु सुमारे 8 आठवड्यांनंतर, आपल्या शरीराची त्यांना सवय होईल आणि आपण सुरुवातीस केलेल्या चरबीचे ऑक्सिडेशन किंवा चयापचय दर वाढण्याचे प्रकार पाहणे थांबवाल.

जरी आपण आतापर्यंत आणि नंतर चरबी बर्नर पूर्णपणे वापरणे थांबवले नाही तरीही आपण पोटातील चरबीत घट पाहू शकता.

हे देखील लक्षात घ्या की जवळजवळ सर्व चरबी बर्नर्समध्ये उच्च प्रमाणात कॅफिन असते. जर आपण त्यांचे त्वरित सेवन करणे बंद केले तर आपण सूक्ष्म असल्यासही काही माघार घेऊ शकता.

बर्‍याच तज्ञांनी अशी शिफारस केली आहे की आपण काही आठवड्यांसाठी चरबी बर्नरपासून दूर रहा आणि नंतर कमी डोस घेत पुन्हा सुरुवात करा.

तसेच, जेव्हा आपण प्रारंभ करता तेव्हा कमी डोसमध्ये असे करा. उच्च डोसचा अर्थ असा नाही की चांगले परिणाम. शिफारस केलेल्या डोसचे अनुसरण करा, परंतु लक्षात ठेवा की हे औषधाच्या औषधासारखे नाही. तो मार्गदर्शक आहे. आपले शरीर आणि प्रतिक्रिया आपल्यासाठी काय उपयुक्त आहे हे ऑप्टिमाइझ करण्यात मदत करेल.

अपवाद वगळता, आपल्या प्रथम क्रमांकाला प्राधान्य देण्याची खात्री करा. असे समजू नका की आपल्या आरोग्यासाठी आणि तंदुरुस्तीच्या लक्ष्याचा पाठपुरावा करण्यासाठी आपण कार्डिओ मशीनवर कठोरपणे असणे आवश्यक आहे. योग्य मार्गावर रहाण्यासाठी धैर्य आणि सुसंगतता आवश्यक आहे.

एक सभ्य, संतुलित आणि सर्वसमावेशक प्रशिक्षण कार्यक्रम आवश्यक आहे. असा कार्यक्रम आपल्याला निरोगी स्नायू तयार करताना चरबी कमी करण्यास मदत करेल.

याव्यतिरिक्त, स्नायू आपला मित्र आहे. हे आपल्या शरीरास आकार देते, उर्जा देते आणि आपण हे करत असताना निरोगी राहण्यास आणि बरे होण्यास मदत करते.

निष्कर्ष

एकट्याने व्यायामाद्वारे आणि आहाराने पौंड पाण्यासाठी धडपडलेला कोणीही हे त्यांच्या खरेदी सूचीत ठेवू शकतो.

एक चरबी बर्नर आपल्याला निरोगी, प्रभावी वजन कमी करण्याच्या प्रवासात पठार सोडण्यास मदत करण्यासाठी फक्त सर्व फरक करू शकते. परंतु आपण जे करीत आहात ते सोडू नका. चरबी बर्नरचा हेतू आपल्याकडे आधीपासून असलेल्या ठिकाणी त्यास मदत न करता त्याऐवजी मदत करणे आहे.

जोपर्यंत आपण निर्मात्याच्या सूचनांवर चिकटता आणि आपल्याला एक सन्मान्य, चांगले-संशोधन केलेले उत्पादन मिळते हे निश्चित केल्यापर्यंत आपण ठीक आहात. आपण एकाच वेळी आपल्या आरोग्यासह आणि व्यायामाच्या गोलांसह एक नवीन प्रवास सुरू कराल.

येथे प्रकाशित केलेली पुनरावलोकने आणि स्टेटमेन्ट प्रायोजकांची आहेत आणि हे अधिकृत धोरण, स्थिती किंवा निरीक्षकाचे मत प्रतिबिंबित करत नाहीत.

आपल्याला आवडेल असे लेख :