दररोज कामानंतर या गोष्टी करा आणि तुम्हाला आयुष्यात पाहिजे ते मिळेल

आपण झोपायच्या आधीचा काळ हा सोन्याचा असतो, कारण तो दररोज अस्तित्त्वात असतो आणि शेड्यूल करण्यासाठी तो सहसा पूर्णपणे आपला असतो. या वेळी आपण काय करू इच्छिता? वाचा? आपल्या मुलांबरोबर वेळ घालवाल? आपल्याला आवडत असलेल्या छंदावर कार्य करा? यावेळी फायदा घ्या.

कामाच्या बाहेर उभे राहणे आणि दररोज रात्री पत्रके मारणे आपणास पाहिजे ते करण्याची आपली वेळ आहे. आपल्यासाठी अर्थपूर्ण काहीतरी शोधण्यासाठी त्या वेळेचा उपयोग केल्याने केवळ आपल्या संपूर्ण जीवनातच नव्हे तर आपल्या स्वतःच्या फायद्याची जाणीव देखील मोठ्या प्रमाणात सुधारली जाईल. पण वास्तविकता अशी आहे की, दिवसभर काम केल्यावर तुम्ही थकवा जाणवत आहात आणि तुम्हाला जे काही करायचे आहे ते म्हणजे एक लांब विश्रांती घ्यावी आणि टेलिव्हिजन चालू करायची आहे.

नेटफ्लिक्स कदाचित चांगली कल्पना असू शकत नाही, परंतु डॉक्युमेंटरी आणि टीईडी चर्चेमुळे बर्‍याचशा शाखांमध्ये अधिक समजू शकते. आपण कार्यानंतर आपल्या जीवनास कसे प्राधान्य देता यावर सर्व काही आहे.

प्रारंभ करणे आणि सातत्याने काहीतरी करणे किंवा तयार करणे आपल्याला सक्षम बनवते जे आपल्याला ऑफिसमध्ये देखील भाषांतरित करते. अवांतर आउटलेट्स केवळ आपल्या विवेकबुद्धीला चालना देत नाहीत - ते आपल्या दिवसाच्या नोकरीस परत खायला घालतात आणि आपल्याला अधिक उत्पादक बनवू शकतात.

परंतु दररोज ग्राइंड आपल्या आवडीच्या प्रकल्पाचे छायाचित्र सहजपणे छायाचित्रित करू शकतो जसे की एखादे पुस्तक लिहिणे, नवीन भाषा शिकणे, ऑनलाइन व्यवसाय सुरू करणे, कला तयार करणे, एखादे साधन शिकणे, डिझाइन करणे, कोड शिकणे, द्राक्षांचा वेल संग्रह आणि विक्री इ. हे दर्शविण्यासाठी पुरेसे नाही वेळेवर काम करणे आणि चांगली नोकरी करणे. स्वत: ची एक चांगली आवृत्ती होण्यासाठी आपल्याला संबंधित रहावे लागेल आणि सतत सुधारणे आवश्यक आहे.

बर्‍याच लोकांसमोर असलेली सर्वात मोठी समस्या म्हणजे वेळेत कल्पना प्रत्यक्षात कार्य करण्यासाठी ठेवणे.

आपण खरोखर अर्थपूर्ण प्रकल्प जोडू इच्छित असाल तर त्या एका विशेष प्रकल्पासाठी संतुलन आणि वेळ, लक्ष आणि उर्जा यासाठी वचनबद्ध करणे शक्य आहे ज्यास आपल्या लक्ष केंद्रित केले जावे.

युक्ती म्हणजे त्या उत्कट प्रोजेक्टला सवयीमध्ये बदलण्याची! रोज रात्री काम केल्यावर तुम्ही आयुष्य आणि करिअर बदलू शकता.

60/30 मिनिटांचा नियम

पुढील days० दिवसांसाठी, आपल्या जीवनातल्या सर्वोत्तम संधीसाठी काम केल्यावर आपला फक्त 60 मिनिटांचा वेळ घालवा. अजून काही नाही. शून्य विचलित. त्या काळातले आपले सर्वात महत्त्वाचे कार्य म्हणजे आपल्या उत्कट प्रकल्पावरील अगदी लहान प्रगती करणे. आपल्याला लक्षणीय प्रगती करण्याची गरज नाही. परंतु आपण सातत्याने रहाणे महत्त्वाचे आहे.

आयुष्यात पुढे जाण्यासाठी कौटुंबिक मूल्यांशी तडजोड करू नका. आपले स्वतःचे संतुलित, परिपूर्ण आयुष्य तयार करा. जर 60 मिनिटे आपल्यासाठी वास्तववादी नसतील. पुढच्या 30 दिवसांकरिता 30 अखंड मिनिटे त्यास समर्पित करा आणि परिणामामुळे आपण चकित व्हाल. कामाच्या आधी सकाळी आपल्या पॅशन प्रोजेक्टमध्ये या वेळी गुंतवणूकीचा विचार देखील करू शकता. आपल्यासाठी काय चांगले कार्य करते ते निवडा.

आपण हलविणे किंवा सुधारणे हळू असले तरीही आपण आपल्यासाठी काळजी घेत असलेल्या गोष्टीचा प्रत्यक्षात पाठपुरावा करत आहात याची आपल्याला मनापासून पूर्तता होईल. आपल्यासाठी जगाचा अर्थ असा काहीतरी. आपणास नेहमी काहीतरी करायचे असते.

आपण आपली सर्वात मोठी गुंतवणूक आहात!

आपला विकास आपल्या स्वतःबद्दल जे काही माहित आहे त्यापासून सुरू होते. तुम्हाला माहित आहे का? आपण कशासाठी सक्षम आहात? तुला कशाबद्दल उत्सुकता आहे? आपल्या मोकळ्या वेळात आपण नेहमी काय करावेसे केले आहे जे आपल्याला पाहिजे असलेल्या जीवनाचा पाठपुरावा करण्यात मदत करेल.

त्याच्या एका बर्कशायर हॅथवे वार्षिक सभेत, वॉरेन बफे म्हणाले:

आपण करू शकता सर्वात महत्वाची गुंतवणूक स्वत: मध्ये आहे. फारच थोड्या लोकांना त्यांच्या संभाव्य अश्वशक्तीसारखे काही मिळते जे जीवनात त्यांच्या आउटपुटच्या वास्तविक अश्वशक्तीमध्ये भाषांतरित केले जाते. बर्‍याच लोकांच्या प्राप्तीची संभाव्यता ओलांडते ... सर्वात चांगली मालमत्ता म्हणजे स्वत: चे. आपण बनू इच्छित असलेल्या व्यक्तीस आपण प्रचंड प्रमाणात बनू शकता.

आपण कोण आहात आणि आपल्या आयुष्यासह आपण काय करू इच्छित आहात याबद्दल आपल्याला जर चांगली कल्पना असेल तर आपण यशस्वी जीवनाकडे जाण्याचा निम्मे मार्ग आहात. स्वतःमध्ये गुंतवणूक करा, ही आतापर्यंतची सर्वात चांगली गुंतवणूक आहे. स्वतःची एक मोठी आवृत्ती तयार करा. स्व-लादलेल्या पठारावर स्थिर होऊ नका; पूर्वी नेहमीपेक्षा थोडे जास्त ध्येय ठेवा.

हे आपण ज्या प्रकारच्या कौशल्यांसाठी घेत आहात त्याबद्दल नाही कारण आपल्याला पाहिजे आहे, परंतु आपल्याला हवे आहे आणि ते योग्य वाटत आहे. काहीतरी आपण संकोच न करता आनंदित आहात. आपल्यासाठी खास कौशल्ये. आपण केवळ कौशल्ये शिकून शिकू शकता. जेव्हा आपल्याला आपले वास्तविक आत्म सापडते तेव्हाच कौशल्ये विकसित केली जाऊ शकतात.

जेव्हा आपण स्वत: ला लाइन वर ठेवता किंवा अन्यथा अयशस्वी होण्याच्या शक्यतेस स्वत: ला प्रकट करता. मुळात, मी तुम्हाला सांगण्याचा प्रयत्न करीत आहे ते म्हणजे, तुमच्याबद्दल असे काहीतरी आहे जे तुमच्या फायद्यासाठी आणि उर्वरित जगासाठी एक्सप्लोर केले आणि विकसित केले जाऊ शकते.

स्वतःमध्ये गुंतवणूक करा!

वाचून प्रारंभ करा परंतु आपल्या सर्जनशील पाठिंब्यावर लक्ष द्या!

एकदा, एकदा नवीन कल्पनेने ताणलेले मन कधीच आपल्या मूळ परिमाणांकडे परत येत नाही. - राल्फ वाल्डो इमर्सन

वाचनाची सवय आपली धारणा बदलू शकते, आपले विश्वदृष्ट्या सुधारू शकते किंवा आपण किमान अपेक्षा करता तेव्हा आपल्याकडे सर्जनशील कल्पना अधिक चांगल्या प्रकारे उघड होऊ शकते. तुम्हाला आयुष्यात जे हवे आहे तेच ज्ञान महत्त्वाचे आहे. आपण धीमे प्रारंभ करू इच्छित असाल आणि आपले अर्थपूर्ण कार्य शोधू इच्छित असल्यास वाचन आपल्याला चांगली सुरुवात देऊ शकते.

आपण दररोज नवीन माहिती प्राप्त कराल. आणि आपले ज्ञान आपल्या कंपनीत हस्तांतरित करा. आपण आपल्या रोजच्या संध्याकाळच्या शोधाच्या आधारे आपल्या मालकासाठी नवीन शक्यता देखील तयार करू शकता. रिचर्ड स्टील एकदा म्हणाले होते की वाचनामुळे शरीराला व्यायामाचा त्रास होतो. आपल्या सर्जनशील कार्याचा पाठपुरावा न करता केवळ वाचनाची सवय लावू नका. आपण करुन चांगले शिकता. आपणास त्याच्या सर्जनशील उद्योगधंद्यांमधून मनापासून फारसे वळवायचे नाही.

विचार करण्याची मानसिकता करण्यापेक्षा काहीतरी करण्याची सवय मोठी असते.

जरी आपल्याकडे दररोज रात्री 30 मिनिटे असल्यास, आपण प्रत्येक आठवड्यात सहज पुस्तक वाचू शकता किंवा तरीही काहीतरी तयार करून शिकण्यास प्रारंभ करा!

दिवसा विषयाबद्दल जाणून घेण्यासाठी एक तास घालवा

आपल्या सर्जनशील प्रतिभाचा व्यायाम करा. आपल्या मेंदूत कोणतीही नवीन गोष्ट यामुळे उत्तेजित होऊ शकते. भिन्न कौशल्ये, कल्पना, संस्कृती आणि मते जगाबद्दल आपल्या स्वतःच्या मतांवर सकारात्मक परिणाम करू शकतात.

दररोज वाढीव आधारावर नवीन कौशल्ये प्राप्त करणे आणि ज्ञान मिळविणे ही आपल्या कारकीर्दीला पुढील स्तरावर नेण्याचा आणि आपला आत्मविश्वास वाढविण्याचा एक सिद्ध मार्ग आहे.

आपण अस्तित्त्वात असलेल्या अधिवेशनावर शेवटच्या वेळी कधी विचार केला होता, संकल्पित समस्यांना वेगळ्या प्रकारे, नवीन, नाविन्यपूर्ण मार्गाने समस्यांकडे संपर्क साधला होता. अधिक सुधारण्यासाठी कमी प्रयत्नांसह काय सुधारले जाऊ शकते, आव्हान दिले जाऊ शकते, वेगळे केले जाऊ शकते हे आपण शोधून काढण्याची वेळ आली आहे. प्रत्येक गोष्टीवर प्रश्न विचारण्यास प्रारंभ करा. सर्व गोष्टींचा विचार करा. जोपर्यंत आपण करू शकत नाही किंवा केले जाऊ शकत नाही अशा वास्तविकतेबद्दल आपल्याला माहिती होईपर्यंत प्रत्येक शक्यता पार करा.

कॉलेजमधील स्टीव्ह जॉबच्या कॅलिग्राफी कोर्समुळे पहिला मॅक तयार करण्यात मदत झाली. स्टॅनफोर्ड युनिव्हर्सिटीच्या 2005 च्या प्रसिद्ध भाषणात जॉब्स म्हणाले:

मी महाविद्यालयात त्या एकाच कॅलिग्राफी कोर्समध्ये कधीच सोडला नसता तर मॅकला कधीही एकाधिक टाइपफेस किंवा प्रमाणानुसार अंतरावरील फॉन्ट नसते.

काळाच्या आधी काय उपयुक्त ठरेल हे आपणास माहित नाही. नवीन कौशल्ये वापरुन पहा आणि ते भविष्यात आपल्या उर्वरित कौशल्यांशी संपर्क साधतील. ऑनलाईन कोर्स घ्या जे आपल्याला उत्कट प्रकल्प सुरू करण्यात मदत करू शकतील. मी उद्योजक होण्यासाठी काही एकत्र ठेवले आहे (ते सर्व मुक्त आहेत) .

ब्लॉगिंगद्वारे आपण काय शिकता त्यावर विचार करा

एक चांगला लेखक होण्याव्यतिरिक्त, ब्लॉगिंग आपले विचार आयोजित करण्यात मदत करू शकतात. ब्लॉगिंग खोल विचारांना प्रोत्साहित करते. जेव्हा आपण आपल्या ओळखीचे जे इतरांसह सामायिक करण्यास प्रारंभ करता तेव्हा आपली संवाद साधण्याची क्षमता अधिक चांगली होते. ब्लॉगिंग आपल्या मेंदूत सक्रिय राहण्यास मदत करते. आपण कल्पना आणि माहितीचे तुकडे अधिक चांगल्या प्रकारे दुवा साधण्यास सक्षम असाल.

एकदा आपण आपल्या उद्योगाबद्दल वाचण्याची आणि आपल्या ओळखीच्या गोष्टी आपल्या प्रेक्षकांसह सामायिक करण्याची सवय लावल्यानंतर आपण माहिती समजून घेण्यास आणि प्रक्रिया जलद करण्यास प्रारंभ करू शकाल.

ही एक धीमी प्रक्रिया आहे, परंतु एकदा आपण यावर वचनबद्ध झाल्यानंतर आपण प्रक्रिया कशी करता आणि ज्ञान कसे सामायिक करता हे आपण लक्षणीय सुधारू शकता. हे नक्कीच सोपे नाही परंतु आपल्या मौल्यवान काळासाठी हे वाचतो.

२०१ your ला अद्याप आपले सर्वात आश्चर्यकारक वर्ष बनवा!

करिअरमध्ये गुंतवणूक करु नका. आयुष्य घडवा. शतकानुशतके आम्हाला सिस्टमद्वारे विचार करणे थांबविण्याचे प्रशिक्षण देण्यात आले आहे आणि आम्हाला सांगितले आहे तसे करावे. परंतु स्वप्न पाहणारे आणि विचार करणारे लोक आपल्याला माहित आहे तसे हे जग बदलत आहेत. विचार करणारे आणि स्वप्न पाहणारे नवीन अस्पृश्य आहेत. आपल्याला पाहिजे असलेली प्रत्येक गोष्ट स्वप्नवत आहे.

खरोखर एक आश्चर्यकारक गोष्ट करण्यापासून आपल्याला अडवून ठेवणारी एकमेव गोष्ट म्हणजे आपण आहात. जग आश्चर्यकारक लोकांनी परिपूर्ण आहे. आपण त्यापैकी एक आहात किंवा आश्चर्यकारक होण्याची आकांक्षा! ज्यांना आश्चर्यकारक काहीतरी करण्याची इच्छा असते त्यांच्यासाठी आश्चर्यकारक गोष्टी प्रेरणा असतात.

स्वप्न पाहणे, इच्छा करणे आणि आश्चर्यकारक जीवनाची आशा करणे हे अद्याप ठीक आहे - केवळ एक चांगले जीवन नाही तर एक हास्यास्पद जीवन आहे. काल आपण केलेल्या निवडीमुळे आपण आज जेथे आहात तेथे आहात. आपल्या आजच्या निवडीवरून हे निश्चित होईल की उद्या आपल्याकडे एक आश्चर्यकारक किंवा दु: खी जीवन असेल.

आपल्या संध्याकाळी पुन्हा विचार करा!

आपण आपल्या साप्ताहिक वेळापत्रकाचा सृजनशील प्रयत्न केल्यास, किमान सोमवार ते शुक्रवार पर्यंत, आपण दररोज एकाच वेळी करत असेपर्यंत बदल पहायला मिळेल. लक्षणीय सुधारणा पाहण्याची सवय लावा. रात्रीचा नित्यक्रम म्हणजे चांगला वेळ व्यवस्थापन.

तुम्ही झोपी जाईपर्यंत कार्य केल्यावर किंवा संभाव्यतः वाया घालवलेल्या सर्व वेळेचा विचार करा आणि मी स्वत: ला विचारू की मी काय करू शकले आहे किंवा मी त्या सर्व वेळेसह काय करू शकतो?

आपण जे शिकलात किंवा जे साध्य केले त्याबद्दल खरोखर काही मर्यादा नाहीत. हेच आहे जे या जगातील उच्च कर्तृत्वापासून जनतेला वेगळे करते!

परंतु आपल्या सवयी आणि जीवन बदलणे आज रात्री सुरू होऊ शकते!

आणखी एक गोष्ट…

जर आपण या पोस्टचा आनंद घेत असाल तर आपल्याला आवडेल पोस्टनली साप्ताहिक . सर्वोत्कृष्ट विज्ञान-आधारित उत्पादकता आणि वेबवरुन स्वत: ची सुधारणेसाठी पोस्ट करणे हे माझे विनामूल्य साप्ताहिक डायजेस्ट आहे. आणि आठवड्यातील माझी सर्वोत्तम पोस्ट. 9400+ वाचकांमध्ये सामील व्हा!

थॉमस ओपोंग येथे संस्थापक संपादक आहेत ऑलटॉपस्टार्टअप्स ( जिथे तो स्टार्टअप्स आणि उद्योजकांसाठी संसाधने सामायिक करतो) आणि येथे क्युरेटर टपाल ( एक विनामूल्य साप्ताहिक वृत्तपत्र जे शीर्ष प्रकाशकांकडून सर्वात अंतर्दृष्टी असलेल्या दीर्घ-फॉर्म पोस्ट वितरीत करते).