बफेलो येथील युनिव्हर्सिटीच्या एका मोठ्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की पुरुषांपेक्षा पुरुषांपेक्षा जास्त प्रमाणात मादक गुणधर्म दिसून येतात.गेटी प्रतिमा आपल्या सर्वांना हा प्रकार माहित आहे: प्रत्येक विषयाकडे कसा तरी बदल करून संभाषणांवर प्रभुत्व मिळवणारा माणूस. तो ड्रायव्हरसारखा आहे जो रस्त्याच्या मध्यभागी कठोर वळण लावतो ज्यायोगे इतर सर्व मोटारी चालत नाहीत. तो असा मित्र आहे जो दुस anyone्या कोणालाही त्याचे पूर्ण लक्ष देण्यास सक्षम दिसत नाही you जो तुम्हाला वाटते तो आपल्यापेक्षा जास्त मिळवून देण्यास उत्सुक आहे, परंतु बर्‍याच वेळा तो गुन्हा करणारा आहे. तो एक मादक पदार्थ आहे.
सर्व नार्सिसिस्ट एक लेबल घेऊन यावेत: काळजीपूर्वक हाताळा.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या व्यक्तिमत्त्वाचे वैशिष्ट्य असलेले पुरुष बहुतेकदा स्वत: च्या आत्मविश्वासावर नियंत्रण ठेवण्याच्या इच्छेसह आणि त्यांच्या आत्मविश्वासामुळे नेते बनण्याची शक्यता असते: स्त्री-पुरुषवाद च्या परिभाषित वैशिष्ट्यांपैकी दोन. आणि ते शक्तिशाली बेडमेट बनवू नका… हेच अंमली पदार्थ विरोधी गतिमान आणि यशस्वी दिसते जे जगाने कौतुकास्पद आहे. आणि म्हणूनच हे पुढे जाते, मादकांना प्रशंसा प्राप्त होते आणि यश मिळवते आणि बदलण्याचे कोणतेही कारण दिसत नाही. शो फक्त चालू ठेवतो.
बफेलो विद्यापीठ संक्षेपण मादक पदार्थांवर 31 वर्षे संशोधन 47 and background,००० हून अधिक सहभागींचा समावेश असलेल्या अहवालात असे निष्कर्ष काढले गेले आहे की वय आणि पार्श्वभूमीतील बोर्डातील फरक लक्षात घेतल्यास पुरुष स्त्रियांपेक्षा स्त्री-पुरुषत्ववादी असतात.
तर काय? तुम्ही म्हणाल. बॉस आणि नेते नेहमीच ब्रॅश शो ऑफ नसतात का? आणि निश्चितच या चारित्रिक वैशिष्ट्यांमुळे ते जे करतात त्यामध्ये ते अधिक चांगले करतात? येथे काही सत्य आहे, परंतु वास्तविक चित्र अधिक क्लिष्ट आहे.
बफेलो स्कूल ऑफ मॅनेजमेंटच्या विद्यापीठातील संस्था आणि मानव संसाधनांचे सहाय्यक प्राध्यापक एमिली ग्रीजाल्वा या संशोधकाच्या म्हणण्यानुसार, निरोगी दीर्घकालीन संबंध, अनैतिक वागणूक आणि आक्रमकता राखण्यासाठी असमर्थता यासह विविध आंतरिक बिघाड्यांशी संबंधित आहे. दुस .्या शब्दांत सांगायचे तर, आमची अंमलबजावणी ही एक चिन्हे असू शकते की स्वतःशी आणि म्हणूनच जगाशी असलेले आपले संबंध यात काहीतरी चूक आहे.
खरं तर, स्त्रियांपेक्षा पुरुष जास्त नैरासिस्टिक का असतात हे स्पष्ट करणे कठीण नाही. आपण कसे समाजीकृत आहात ते पहा. अशा कुटुंबांमध्ये बरीच मुले मोठी होतात जेथे त्यांचे ठाम मत आणि शक्तीची इच्छा या दोन्ही गोष्टींचे कौतुक केले जाते, त्याच दरम्यान मुलींसाठी समान वैशिष्ट्ये निराश झाली.
हे व्यावहारिकरित्या जन्मापासूनच सुरू होते. प्रौढ मुलाशी कसा संवाद साधतात हे लक्षात घ्या. ‘हा मुलगा की मुलगी?’ हा बहुधा आपल्या तोंडातून पहिला प्रश्न असतो. मग त्यानुसार आम्ही त्या मुलाबरोबर खेळतो आणि वागतो. आम्ही स्त्री म्हणून ओळखले जाणा all्या मुलांपेक्षा जास्त मुलासाठी तथाकथित मर्दानाचे वैशिष्ट्य कबूल करतो, जसे की एखादी व्यक्ती संवेदनशीलता दर्शवू शकते अशा वेगवेगळ्या मार्गांनी. आपल्यापैकी किती जणांनी ऐकले आहे की आम्ही मोठी झाल्यावर आपल्या आई वडिलांकडून काहीच रडत नाहीत, एकदाच नव्हे तर बर्‍याच वेळा? स्वत: चा तो भाग कापून टाकण्याच्या सूचनेसारखे आहे.
या संस्कृतीत वाढलेल्या आपल्यापैकी कित्येकांना आम्हाला आढळले की आमची भीती, दु: ख आणि असुरक्षित भावना मान्य केल्या नाहीत… किंवा अगदी परवानगीही नाही. यामुळे मानसशास्त्रज्ञ ज्याला खोट्या आत्म म्हणतात त्याच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते. लज्जास्पद, अमानवीय आणि प्रक्रिया करणे अवघड आहे अशा कठोर भावनांपासून आपले रक्षण करण्याचा खोटा स्वभाव हा मास्क आहे. खरं तर, आपल्या भावनांपासून आपण इतका दु: खी होऊ शकतो की आपल्याला हे माहित नाही आहे की ते तिथे आहेतच आणि आपल्याला का हे माहित नसल्यामुळे सहज-सहज जाणवते.
म्हणून आम्ही फुटबॉल संघाचा कर्णधार बनून, इतरांवर वर्चस्व गाजवून, जोरदार, जोरात आणि अगदी क्रूर देखील या अस्वस्थतेचा मुखवटा घालतो. पण आम्ही आतून फसव्या आणि खाली रिकामे आहोत कारण आपण ज्याच्याशी आहोत त्याच्यापासून आपण डिस्कनेक्ट झालो आहोत: आपल्यातील हा भाग ज्यामध्ये आपल्या भीती आणि असुरक्षिततेसह आपल्या सर्व भावनांचा समावेश आहे.
आपल्या सर्वांमध्ये मादक पदार्थांचे स्तर आहेत. हा माणूस असण्याचा एक भाग आहे. परंतु आपण घाबरत असाल तर आपले थोडेसे बाहेर पडले आहे, ते येथे ठेवण्याचे काही मार्ग येथे आहेत (आणि चांगली बातमी म्हणजे फक्त याची जाणीव असणे म्हणजे आपण गोष्टींमध्ये संतुलन राखण्यासाठी आधीच प्रयत्न केले आहेत).
- बोलणे आणि ऐकणे थांबवा
हे इतके सोपे आहे: इतर लोकांकडे लक्षपूर्वक ऐकण्याची आपली क्षमता वाढविणे आपले मादकत्व कमी करते. आपण आपल्या शरीर भाषेत व्यस्त असल्याचे दर्शवा; ज्यांच्याशी आपण बोलता त्यांच्याशी डोळा संपर्क साधू आणि टिकवून ठेवा, आपण ज्यांच्याशी व्यस्त आहात त्या कथा आणि त्यांच्या जीवनाबद्दल उत्सुक व्हा. आपल्याकडे सर्व उत्तरे नाहीत आणि इतरांकडेही सांगण्यासाठी महत्त्वाच्या आणि मौल्यवान गोष्टी आहेत हे समजून घ्या. आपण जितके अधिक सहानुभूतीने ऐकण्यास सक्षम आहात त्या आपल्या वर्चस्व आणि नियंत्रणाची आवश्यकता कमी होईल.
- इतरांना वचनबद्ध व्हा
विश्वसनीय व्हा आणि इतरांना दिलेली आश्वासने पाळा, जसे की वेळेवर आल्यावर आणि आपण म्हणता त्या गोष्टी करता. आपण त्यांचा आदर करता हे दर्शविण्याचे हे मार्ग आहेत. जेव्हा आपण रागावता, अस्वस्थ होतो किंवा दुसर्‍या व्यक्तीकडे सहज विचार न करता घेतो तेव्हा स्वत: साठी सबब सांगण्यामुळे आपण आपल्या खर्‍या भावनांना मुखवटा घातलेले चक्र चालू ठेवत असतो. आपण आपल्या भावाबद्दल प्रामाणिक राहू शकता आणि पुरुषांच्या भावनांबद्दल खोटे वास्तव निर्माण केले पाहिजे अशा सांस्कृतिक संदेशास कमी करण्यास मदत करणे हे आपण एखाद्या लहान पुरुषाच्या जीवनात गुंतले असल्यास देखील महत्वाचे आहे.
- मदतीसाठी विचार
आमची मादक स्वभाव आपल्याला पूर्णपणे ठीक असल्याचे सांगते, परंतु जेव्हा एखादा मित्र आपल्यापासून दूर निघतो किंवा आणखी एक संबंध आपल्या कानांबद्दल क्रॅश होतो तेव्हा आपल्याला एक बदल घडण्याची वेळ येते. आपल्याला सकारात्मक प्रगती करण्यासाठी आवश्यक असलेला आधार शोधण्यासाठी एका थेरपिस्टची मदत घ्या.
डेव्हिड वॉटर अमेरिकेचे क्वालिफाइड मनोचिकित्सक आणि न्यूयॉर्क शहर-आधारित प्रशिक्षक आहेत.
