जेव्हा आपण आपल्या मनात सामग्री आणता तेव्हा एक थेरपिस्टला व्यक्तिशः भेटणे धमकावू शकते. जरी आपण परवानाधारक व्यावसायिक समुपदेशकांशी बोलत असाल, तरी एखाद्याच्या डोळ्यातील डोळे शोधून काढणे आणि त्याला आपली सर्वात भीती वाटणे अवघड आहे.
फेस टू फेस थेरपी प्रत्येकासाठी नसते.
तथापि, मजकूर, व्हिडिओ कॉन्फरन्सिंग आणि फोन कॉलसह ऑनलाइन थेरपी लवकर एक पर्याय बनत आहे. ऑनलाइन थेरपी प्लॅटफॉर्म देखील स्वस्त, अधिक लवचिक आणि संशोधनात असे सूचित करतात की ते पारंपारिक समुपदेशनाइतके प्रभावी असू शकतात.
येथे आपण 5 पाहू सर्वोत्तम ऑनलाइन थेरपी सेवा आणि आपल्या सामान्य प्रश्नांची उत्तरे!
सर्वोत्कृष्ट ऑनलाइन थेरपी सेवा
प्रथम देखावा:
- विमा स्वीकारणारी सर्वोत्कृष्ट ऑनलाइन समुपदेशन - टॉक्सस्पेस
- विमाशिवाय सर्वाधिक परवडणारे - ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम
- जोडप्यांच्या उपचारासाठी सर्वोत्तम - टॉकस्पेस
- LGBTQ + अनुकूल थेरपिस्ट - टॉकस्पेस एलजीबीटीक्यू +
- संज्ञानात्मक वर्तनात्मक थेरपीसाठी सर्वोत्कृष्ट - ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम
- स्वयंसेवकांसह विनामूल्य चॅटसाठी सर्वोत्कृष्ट - 7 कप
1 ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम - सर्वोत्कृष्ट मोफत ऑनलाईन थेरपी सेवा
ठीक आहे, तर हे ऑनलाइन थेरपी प्लॅटफॉर्म म्हणून सुरू होते फुकट आणि मग आपण त्या किंमतीची योजना निवडू शकता दर आठवड्याला to 32 ते $ 64 आपल्यास हव्या त्यानुसार मासिक बिल दिले. तरीही, पुढे प्रगती करावी की नाही याचा निर्णय घेण्यापूर्वी काही प्रमाणात विनामूल्य मदत मिळवणे हा एक चांगला मार्ग आहे. ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम आधारित आहे संज्ञानात्मक वर्तन थेरपी ( सीबीटी ) जे रूग्णांना त्यांचे नकारात्मक विचार ओळखण्यास, आव्हान देण्यास आणि त्यांच्यावर विजय मिळविण्यास सांगते. आपण नकारात्मक विचारांना आव्हान देण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेली व्यावहारिक थेरपी सत्रे शोधत असाल तर ही सेवा आपल्यासाठी उत्तम आहे. सेवेमध्ये आपल्याला विविध मार्गांनी मदत करण्यासाठी ऑनलाइन थेरपी टूलबॉक्स देखील आहे. आपल्याला आराम करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्याला कार्यपत्रके, थेरपिस्ट संदेश, अनुसूचित थेट सत्रे, जर्नल्स, नियोजक आणि अगदी योग आणि ध्यान यासाठी अॅप्स सापडतील. आपल्या ऑनलाइन थेरपिस्टशी बोलताना हे आपले मानसिक आरोग्य सुधारण्याचे उत्पादनक्षम मार्ग देते. साधक बाधक किंमत: दर आठवड्याला to 65 ते $ 99 (ईएपी विमा स्वीकारला जाईल) जगाच्या रुपात रेट केले # 1 सर्वोत्तम ऑनलाइन थेरपी साइट , या यादीमध्ये टॉकस्पेस इतके वैशिष्ट्यीकृत आहे यात आश्चर्य नाही! सेवेमध्ये ,000,००० पेक्षा जास्त परवानाधारक जगातील सर्व स्तरांवरील थेरपिस्ट आहेत, जेणेकरून आपल्याला खात्री आहे की आपण एखाद्याशी संपर्क साधू शकता. खरं तर, जेव्हा आपण साइन अप करता, तेव्हा एक जुळणारे थेरपिस्ट आपल्याला आपल्या विशिष्ट गरजा पूर्ण करणारा एक चिकित्सक शोधण्यास मदत करतो. बर्‍याच मानसिक आरोग्य सेवा त्या करत नाहीत! टॉकस्पेसमध्ये विशिष्ट आवश्यकतांसह बरेच ऑनलाईन समुपदेशन विभाग आहेत, यासह किशोर समुपदेशन , जोडप्यांना समुपदेशन , आणि LGBTQ + समुपदेशन . आपण आपला टॅब्लेट, स्मार्टफोन किंवा लॅपटॉप आपल्यास अनुकूल वाटेल अशा सोयीस्कर मार्गाने मजकूर, व्हिडिओ, ऑडिओ संदेशन आणि थेट सत्र दरम्यान निवडू शकता. अगदी एक आहे अमर्यादित संदेशन योजना! साधक बाधक किंमतः स्वयंसेवकांसह थेरपीसाठी विनामूल्य किंवा व्यावसायिक थेरपिस्टसाठी month 150 दरमहा Cup कप ही एक अनन्य संकल्पना ही एक ऑनलाइन थेरपी सेवा आहे जिथे आपण 300,000 हून अधिक प्रशिक्षित श्रोते किंवा 180 परवानाधारक व्यावसायिक चिकित्सकांच्या नेटवर्कशी कनेक्ट केलेले निवडू शकता. श्रोत्यांना गप्पा मारणे विनामूल्य आहे, परंतु व्यावसायिक सल्लागार आपल्याला दरमहा १$० डॉलर्स परत सेट करतील. ती अद्याप स्वस्त ऑनलाइन थेरपी साइटपैकी एक आहे! हे व्यासपीठ ऐकण्यासारखे आहे, काळजी करणारे श्रोते आणि थेरपिस्ट व्यसन, द्विध्रुवीय डिसऑर्डर, एलजीबीटीक्यू + समस्या, व्यथा, पदार्थाचा गैरवापर, कौटुंबिक समस्या आणि बरेच काही या समस्यांवर मात करण्यास लोकांना मदत करतात. जरी आपण ज्या व्यक्तीसह बोलत आहात तो परवानाधारक थेरपिस्ट नसला तरीही तो ऐकलेला आणि ऐकण्यात आपल्याला मदत करू शकतो. साधक बाधक किंमत: 45-मिनिटांच्या सत्रासाठी 99 to ते 110 डॉलर (काही आरोग्य विमा स्वीकारला जाईल) आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी एक प्रकारचे स्टॉप-शॉप, अ‍ॅमवेल एक व्यावसायिक तंत्रज्ञ, प्रशिक्षित चिकित्सक, परवानाधारक विवाह आणि कौटुंबिक सल्लागार आणि बरेच काही असलेले एक टेलीमेडिसिन प्लॅटफॉर्म आहे. इतर ऑनलाइन थेरपी साइट्ससारखे कोणतेही सदस्यता मॉडेल नाही - आपण थेरपीच्या प्रत्येक 45-मिनिटांच्या सत्रासाठी 99 $ ते 110 डॉलर्स भरता होय, हे थोडे महाग आहे. चिंता, उदासीनता, खाणे विकार, जोडप्यांना थेरपी, पीटीएसडी, आघात, जीवन संक्रमण आणि बरेच काही यासारख्या मानसिक आरोग्याबद्दल बोलण्यासाठी ऑनलाइन डॉक्टर आणि थेरपिस्ट दिवसातून २ hours तास उपलब्ध असतात. आपण या प्लॅटफॉर्मसाठी बरेच पैसे देत असताना देखील ही उच्च-गुणवत्तेची आहे आणि आपल्याला किंमतीसाठी एक उत्कृष्ट थेरपिस्ट मिळेल. साधक बाधक किंमतः month 129 ते $ 349 दरमहा (प्रवेशाच्या पातळीवर अवलंबून) आपणास संकट येत असताना आपल्याला द्रुत प्रतिसादाची आवश्यकता असल्यास, जिंजर.ओओ एक सल्ला देणारी सेवा आहे. त्यांच्याकडे प्रशिक्षित वर्तणुकीशी संबंधित आरोग्य प्रशिक्षकांचे 24/7 समर्थन आहे जे साधारणत: 60 सेकंद किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात आपल्याकडे परत येतील. आपण आपल्या आवश्यकतेनुसार व्यावसायिक थेरपिस्ट तास किंवा दिवस / आठवडे अगोदरचे सत्र नियोजित देखील करू शकता. आले खरोखर सुलभ करते. योजना दरमहा 9 129 पासून सुरू होतात आणि आपल्या थेरपिस्टला आपल्याला किती प्रवेश आवश्यक आहे यावर अवलंबून 349 डॉलर पर्यंत जातात. सत्रासाठी व्हिडिओ लाइव्ह चॅट्स वापरल्या जातात आणि आपणास स्फूर्ती निर्माण करण्यात मदत करणारी तणाव ग्राउंडिंग आणि बर्नआउट रोखणे अशा मिनी कोर्ससहित कौशल्य निर्मितीच्या क्रियाकलापांमध्ये प्रवेश देखील आहे. साधक बाधक ऑनलाइन जाहिरातींद्वारे बर्‍याचदा जाहिरात केली जाते, बेटरहेल्पच्या ऑनलाइन थेरपिस्टना अनेक मानसिक आरोग्य समस्यांच्या उपचारांसाठी परवाना दिला जातो. साइटवर थेट चॅट आणि व्हिडिओ सत्रासाठी उपलब्ध क्लिनिकल सामाजिक कार्यकर्ते देखील उपलब्ध आहेत, जेणेकरून ते जोडप्यांना आणि कौटुंबिक समस्यांसाठी देखील मदत करू शकतील. तथापि, बेटरहेल्पमध्ये काही समस्या आहेत. एक तर, आपले सदस्यता रद्द करणे कठीण आहे, विनामूल्य चाचणी आपल्याला खरोखर जास्त प्रवेश देत नाही आणि वापरकर्ता इंटरफेस गोंधळात टाकणारा आणि वापरण्यास कठीण आहे. हे देखील खूप महाग आहे. ठीक आहे, म्हणून आम्ही आमच्या आवडीच्या शीर्ष ऑनलाइन थेरपी साइट्सबद्दल बोललो आहोत, परंतु ज्या साइट्सची आपण शिफारस करत नाही त्यांचे काय? आमच्या सल्ल्यानुसार खालील साइट ऑनलाइन समुपदेशनासाठी सर्वोत्कृष्ट प्रदाता नाहीत. नक्कीच, आपल्याला हे समजेल की त्यांनी आपल्यासाठी काम केले आहे (एकाही आकारात सर्व येथे बसत नाही) परंतु सामान्यत: आम्ही त्याऐवजी भिन्न ऑनलाइन प्लॅटफॉर्म शोधण्याचा सल्ला देऊ. चल जाऊया! संबंध आणि जोडप्यांच्या समुपदेशनासाठी डिझाइन केलेले, रेगेन ही विवाह आणि कौटुंबिक थेरपिस्टची एक सेवा आहे जी आपल्या प्रेम जीवनास मदत करते. तथापि, थेरपिस्ट जुळणी प्रक्रिया स्वयंचलित आहे, जेणेकरून आपण बर्‍याचदा आपल्यासाठी योग्य व्यक्तीबरोबर संपत नाही आणि त्यानंतर थेरपिस्ट बदलणे कठिण असू शकते. तेथे कोणतीही विनामूल्य कालावधी नाही, चल किंमतीची रचना नाही आणि जेव्हा गोष्टी बिघडतात तेव्हा आपल्याला मदत करण्यासाठी कोणतेही थेट कर्मचारी सहाय्य नसते. अगं, हे तुमच्या आरोग्याच्या योजनेतही झाकलेले नाही. एलजीबीटीक्यू + लोकांमध्ये आत्महत्या आणि मानसिक आरोग्याच्या समस्या खूपच जास्त असतात, म्हणूनच आपल्या लैंगिक ओळख, लैंगिकता किंवा इतर कोणत्याही समस्यांमुळे आपण संघर्ष करत असल्यास आपल्याला आवश्यक असलेला योग्य समर्थन मिळविणे महत्वाचे आहे. तथापि, आमच्या मते प्राइड समुपदेशन सर्वोत्तम एलजीबीटीक्यू + समुपदेशन साइट नाही. थेरपिस्ट आपल्यासाठी अटींचे निदान करू शकत नाहीत किंवा आपल्यासाठी काहीही लिहून देऊ शकत नाहीत आणि सेवा विमा देखील स्वीकारत नाही. तेथे ग्राहक सेवा लाइव्ह चॅट आणि अल्पवयीन मुलांसाठी कोणतेही समुपदेशन देखील नाही, ज्यांना इतरत्र पहावे लागेल. आपण मदतीची गरज असलेला LGBTQ + व्यक्ती असल्यास, आम्ही शिफारस करतो टॉकस्पेस एलजीबीटीक्यू त्याऐवजी, परंतु आपल्या वैयक्तिक परिस्थितीसाठी सर्वात योग्य कोणते आहे हे पाहण्यासाठी अतिरिक्त संशोधन करणे सुनिश्चित करा. हे वैयक्तिक-थेरपी असो किंवा फोन किंवा व्हिडिओ सत्र, किशोरांसाठी समुपदेशन या दिवसात खूप महत्वाचे आहे. तथापि, टीनकॉन्सलिंग (प्लॅटफॉर्म) हा आमच्या मते सर्वोत्कृष्ट पर्याय नाही. हळू प्रतिसाद, मेड्स लिहून देण्यास असमर्थता आणि थेरपिस्ट नेहमीच समस्यांशी संबंधित राहण्यास सक्षम नसतात. टॉकस्पेस किशोर प्रयत्न करण्यासाठी एक चांगले व्यासपीठ असू शकते. उत्कृष्ट ऑनलाइन समुपदेशन सेवा निवडताना आम्ही बर्‍याच भिन्न घटकांचा विचार केला. आम्ही आमच्या रँकिंगचा निर्णय घेण्यासाठी खालील निकषांकडे पाहिले: अतिरिक्त घटक देखील विचारात घेतले जाऊ शकतात, परंतु परवानाधारक थेरपिस्ट ऑन-पर्सन-थेरपीद्वारे ऑनलाईन थेरपी वापरण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी यापैकी काही मुख्य गोष्टी आपण विचारात घेण्याची आवश्यकता आहे (परवानाधारक थेरपिस्टसह). आपणास आत्महत्या विचार किंवा सायकोसिस सारख्या गंभीर समस्या आल्या असल्यास पारंपारिक थेरपीची अद्याप शिफारस केली जाते. वेळ, किंमत आणि सेवा आपल्या गरजा पूर्ण करतात की नाही या दृष्टीने आपल्यासाठी सर्वोत्तम निर्णय घ्या. ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम सीबीटी ऑनलाइन शोधण्यासाठी सर्वोत्तम स्थान आहे. या साइटवर आपण नियमितपणे फोन कॉल, मजकूर संदेशन, ऑडिओ संदेशन किंवा थेट व्हिडिओ चॅट सत्रांद्वारे करू शकता अशा थेरपिस्टसह नियमित चॅट केलेले आहे. या साइटवर सीबीटीच्या तत्त्वांवर आधारित एक ऑनलाइन थेरपी टूलबॉक्स आणि सेल्फ-हेल्प-कोर्स देखील आहे, म्हणूनच आपल्या अद्वितीय शैलीची थेरपी मिळवण्यासाठी असे अनेक मार्ग आहेत जे आपल्या गरजेनुसार असतील. सीबीटी (कॉग्निटिव बिहेवेरल थेरपी) एक अनोखा प्रकारचा थेरपी आहे जो नकारात्मक विचारांचे नमुने बदलण्यासाठी, आपले नकारात्मक विचार ओळखण्यासाठी, त्यांना आव्हान देण्याचे आणि शेवटी नकारात्मक विचारांच्या आवर्त्यांवर मात करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. या तंत्रज्ञानाचा वापर विविध समस्यांचे उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो, यासह परंतु इतकेच मर्यादित नाही: सीबीटीमागची कल्पना अशी आहे की आपल्या बर्‍याच मानसिक समस्या हे अप्रिय विचार आणि शिकलेल्या वागण्याच्या नमुन्यांमुळे उद्भवतात ज्यामुळे मानसिकरित्या आपण चुकीच्या मार्गावर जातो. थेरपीमुळे बर्‍याच लोकांना हे आव्हान मिळते आणि गोष्टी पाहण्याच्या त्यांच्या पद्धतीची पूर्तता होते. हे बर्‍याच लोकांसाठी यशस्वी आहे! बर्‍याच संशोधनात असे सूचित होते की सीबीटीचे बर्‍याच लोकांसाठी सकारात्मक परिणाम आहेत आणि यामुळे जीवनशैली सुधारण्याची गुणवत्ता आणि संज्ञानात्मक कार्यक्षमता होऊ शकते. हे वारंवार पारंपारिक समुपदेशन तंत्राच्या बरोबरीचे (किंवा त्यापेक्षा अधिक प्रभावी) दर्शविले गेले आहे. आपण रिअल टाइममध्ये व्हिडिओद्वारे थेट चॅट शोधत असाल तर टॉकस्पेस आपल्यासाठी सर्वोत्तम उपाय आहे. टॉकस्पेसमध्ये बोलण्यासाठी 3,000 हून अधिक परवानाधारक थेरपिस्ट आहेत आणि त्यांचे जुळणारे थेरपिस्ट आपल्याला आपल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी योग्य थेरपिस्टची निवड करण्यास मदत करते. आपण आपल्या स्मार्टफोन, टॅब्लेट किंवा लॅपटॉपवर व्हिडिओद्वारे चॅट करू शकता - जे काही आपल्याला अनुकूल असेल. चिंता, औदासिन्य, व्यसन, पीटीएसडी, आघात आणि बरेच काही असलेल्या समस्यांच्या उपचारांसाठी टॉकस्पेस उत्कृष्ट आहे. त्यांच्याकडे फक्त किशोर, जोडप्यांना आणि एलजीबीटीक्यू + लोकांसाठी विशिष्ट विभाग आहेत. जेव्हा विनामूल्य ऑनलाइन थेरपी (किंवा अंशतः विनामूल्य ऑनलाइन थेरपी) येते तेव्हा आपल्याकडे दोन पर्याय असतात. तथापि, आपल्याला विनामूल्य व्यावसायिक समुपदेशकांशी कनेक्ट करणारी सेवा मिळविणे अत्यंत अवघड आहे, म्हणूनच आपण कदाचित एखाद्या प्रशिक्षित स्वयंसेवकांशी बोलत असाल जो तांत्रिकदृष्ट्या व्यावसायिक नाही. काही विनामूल्य सेवांमध्ये हे समाविष्ट आहे: आपल्याला विनामूल्य सल्लामसलत करणारे किंवा परवानाधारक विवाह आणि कौटुंबिक थेरपिस्ट शोधण्यासाठी कठोरपणे दबाव आणला जात असल्यास, आपण मूलभूत समस्यांसह मदत करण्यासाठी आणि आपली कथा ऐकण्यासाठी प्रशिक्षित स्वयंसेवकाशी बोलू शकता. कधीकधी फक्त ऐकले जाणे म्हणजे स्वतःमध्ये एक मोठी मदत होते. आपण वापरत असलेल्या सेवेवर आणि आपल्याला मिळणार्‍या थेरपिस्टच्या आधारावर, आपला ऑनलाइन थेरपीचा अनुभव मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो. तथापि, टॉकस्पेस आणि बेटरहेल्प यासारख्या सेवांनी ऑनलाइन समुपदेशनास लोकप्रिय केले आहे, ऑनलाइन थेरपीचे जग नेव्हिगेट करणे सोपे आणि सुलभ होते. ऑनलाइन थेरपीद्वारे अपेक्षित असलेल्या काही मुख्य गोष्टी येथे आहेतः यशाचा दर मोजणे कठीण आहे कारण मानसिक अडथळ्यांवर मात करणे होय इतके सोपे नाही की मी नेहमीच बरा होतो, परंतु असे बरेच डेटा आहेत जे सुचविते की ऑनलाइन थेरपी आणि पारंपारिक थेरपी संवादाची शैली विचारात न घेता रुग्णांच्या समाधानाचे समान दर आहेत. ते बरोबर आहे. एक 2009 पासून अभ्यास नियमित थेरपी आणि सायबर थेरपीला गेलेल्या रुग्णांच्या समाधानाच्या दरामध्ये अक्षरशः कोणताही फरक आढळला नाही. तेव्हापासून, सायबर थेरपीसाठी तंत्रज्ञानाने आणखीन सुधार केला आहे, सत्रांना अधिक समाधानकारक बनविण्यात मदत केली. होय आपण योग्यरित्या मंजूर केलेली वेबसाइट वापरत असल्यास ऑनलाइन थेरपी कायदेशीर आहे. टॉकस्पेस आणि बेटरहेल्प सारख्या वेबसाइट्स त्यांच्या सेवांसाठी वास्तविक परवानाधारक थेरपिस्ट आणि सल्लागारांचा वापर करतात, जेणेकरून आपल्याला खात्री मिळेल की आपल्याला कायदेशीर व्यावसायिक मदत मिळत आहे. शंका असल्यास, आपण प्रयत्न करू इच्छित वेबसाइटच्या तृतीय-पक्षाच्या पुनरावलोकने तपासा (त्यांचे स्वतःचे प्रशस्तिपत्रे नाहीत). हे अवलंबून आहे. कधीकधी विमा योजनांमध्ये ऑनलाइन थेरपीचा समावेश असतो आणि काहीवेळा ते करत नाहीत. बहुतेक वेळा विमा खर्चाच्या किंमती पूर्णतः कमी करण्याऐवजी कमी करते. विमा घेणार्‍या काही सेवांमध्ये टॉकस्पेसचा समावेश असतो, ज्याने ईएपी विमा स्वीकारला आहे. आपण अ‍ॅमवेल देखील वापरू शकता, जे काही विमा संरक्षण स्वीकारते परंतु इतरांना नाही. आमच्या मते, टॉकस्पेस लाँगशॉटद्वारे चांगली सेवा आहे. यात किशोर, जोडपी, एलजीबीटीक्यू + लोक आणि बरेच काहींसाठी विभाग समर्पित केले आहेत. टॉकस्पेसपेक्षा बेटरहेल्पमध्ये अधिक थेरपिस्ट आहेत, आपल्यासाठी व्यावसायिकांच्या कौशल्या, अनुभव आणि जीवनासाठी आवश्यक असलेल्या गोष्टी अनुकूल करुन चेरी-निवडण्यासाठी टॉकस्पेस विशेष जुळणारे थेरपिस्ट वापरतात. गोष्टी चालविण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. टॉकस्पेस निश्चितपणे बहुतेक लोकांसाठी 1 रेट केलेली ऑनलाइन मानसिक आरोग्य सेवा आहे, ज्यामुळे आपणास फोन, व्हिडिओ, लाइव्ह चॅट आणि बरेच काही द्वारे चॅट करण्याची अनुमती मिळते. आपण आपल्या थेरपिस्टशी बोलण्यासाठी आपला टॅब्लेट, लॅपटॉप किंवा स्मार्टफोन वापरू शकता जेणेकरून उपचार शक्य तितके सोपे होईल. जर आपणास नफा खर्च न करता इंटरनेटद्वारे थेरपी मिळविण्याचा विचार करत असाल तर आम्ही शिफारस करतो ऑनलाईन- थेरपी डॉट कॉम . या ऑनलाइन सीबीटी सेवेची विनामूल्य ओळख आहे आणि नंतर दरमहा फक्त $ 32 ते $ 64 किंमत आहे, जे या यादीतील ही सर्वात स्वस्त सेवा आहे. तथापि, सीबीटी आपली शैली नसल्यास कदाचित प्रयत्न करा टॉकस्पेस त्याऐवजी आपण ज्या कोणत्याही सेवेचा वापर करुन समाप्त कराल, आम्ही आशा करतो की आपण त्यास मिळेल सर्वोत्तम ऑनलाइन थेरपी आपल्या गरजांसाठी लक्षात ठेवा की बर्‍याच सेवा आपल्याला आपल्या थेरपिस्टमध्ये बदल करण्यास अनुमती देतात जर आपण त्यांच्याशी दु: खी नसाल तर, असे वाटत नाही की आपल्यावर काम करत नसल्यास आपल्याबरोबर रहाण्यासाठी आपण दबाव आणला आहे. तुमच्या प्रवासासाठी शुभेच्छा!
किंमत: दर आठवड्याला विनामूल्य आणि नंतर to 32 ते $ 64
दोन टॉकस्पेस - विमा स्वीकारणारी सर्वोत्कृष्ट ऑनलाइन थेरपी
3 7 कप
चार AmWell.com
5 आले.आयओ
6 बेटरहेल्प
इतर थेरपी सेवांची यादी जी शीर्ष 6 मध्ये बनली नाही
आम्ही शिफारस करणार नाही अशा साइट
पुन्हा - जोडप्यांना थेरपी
गर्व समुपदेशन
किशोर समुपदेशन
ऑनलाइन समुपदेशन सामान्य प्रश्न
आमच्या पुनरावलोकन प्रक्रिया
सर्वोत्कृष्ट सीबीटी ऑनलाईन थेरपी काय आहे?
सीबीटी म्हणजे काय??
थेट व्हिडिओ चॅटसाठी सर्वोत्तम ऑनलाइन थेरपी
सर्वोत्कृष्ट 100% विनामूल्य ऑनलाईन समुपदेशन
ऑनलाईन थेरपीने काय अपेक्षा करावी
ऑनलाईन थेरपी सक्सेस रेट वि पारंपारिक थेरपी
ऑनलाईन थेरपी कायदेशीर आहे का?
ऑनलाईन थेरपी विमा कव्हर करते?
बेटरहेल्पपेक्षा बेटर टॉकस्पेस कोणते आहे?
तर अव्वल थेरपी साइट काय आहे?
