फॅंटम फोन अनुभव आमच्या इलेक्ट्रॉनिक कनेक्ट केलेल्या वयात तुलनेने लहान चिंतेसारखे वाटू शकतात. परंतु आम्ही आमच्या फोनवर किती अवलंबून आहोत हे सांगत आहे,पिक्सबे आपण कधीही प्रेत फोन कॉल किंवा मजकूर अनुभवला आहे? आपल्याला खात्री आहे की आपला फोन आपल्या खिशात कंपित झाला आहे किंवा आपण आपला रिंग टोन ऐकला आहे याची आपल्याला खात्री पटली आहे. परंतु आपण आपला फोन तपासता तेव्हा कोणीही प्रत्यक्षात आपल्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न केला नाही. 
त्यानंतर आपणास आश्चर्य वाटेलः माझा फोन अभिनय करीत आहे की तो माझा आहे?
असो, हे कदाचित आपण आहात आणि आपण आपल्या फोनवर किती संलग्न झाला आहात हे ते लक्षण असू शकते.
किमान आपण एकटे नाही आहात. आम्ही सर्वेक्षण केलेल्या महाविद्यालयीन विद्यार्थ्यांपैकी 80 टक्के तो अनुभवला आहे . तथापि, जर हे बरेच घडत असेल - दिवसातून एकापेक्षा जास्त वेळा - तर हे लक्षण असू शकते की आपण आपल्या सेलफोनवर मानसिकदृष्ट्या अवलंबून आहात.
जगातील बर्‍याच भागात सेलफोन हा सामाजिक फॅब्रिकचा भाग आहे यात काही शंका नाही आणि काही लोक त्यांच्या फोनवर दररोज तास घालवतात. आमच्या संशोधन कार्यसंघाला अलीकडे आढळले की बहुतेक लोक करतील त्यांचा डाउनटाइम भरा त्यांचे फोन फिड करून. काहीजण संभाषणाच्या मध्यभागी असे करतात. आणि बरेच लोक त्यांचे फोन तपासतील 10 सेकंदात कॉफीसाठी लाइनमध्ये जाणे किंवा गंतव्यस्थानावर पोहोचणे.
सेलफोन किंवा इतर तंत्रज्ञानाचा अतिरेकी उपयोग एखाद्या व्यसनाधीन ठरू शकतो किंवा नाही यावर अजूनही क्लिनियन आणि संशोधक चर्चा करतात. त्यात समाविष्ट नव्हते नवीनतम अद्ययावत मध्ये डीएसएम -5 , मानसिक विकारांचे वर्गीकरण आणि निदान करण्यासाठी अमेरिकन सायकायट्रिक असोसिएशनचे निश्चित मार्गदर्शक.
पण दिले चालू वादविवाद , आम्ही ठरवले की फॅन्टम गोंगाट आणि रिंग्ज या प्रकरणावर थोडा प्रकाश टाकू शकतात की नाही हे पाहण्याचे आम्ही ठरविले.
एक आभासी औषध?
व्यसन ही पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती आहे ज्यात लोक नकारात्मक परिणाम असूनही फायदेशीर उत्तेजन मिळवितात. सेलफोनचा उपयोग कसा त्रासदायक होऊ शकतो याबद्दल आम्ही बर्‍याचदा अहवाल ऐकत असतो नात्यासाठी आणि प्रभावी सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यासाठी .
व्यसनाधीनतेची एक वैशिष्ट्य म्हणजे लोक ज्याला पाहिजे आहेत त्याबद्दलच्या प्रतिज्ञानाशी संबंधित अतिसंवेदनशील बनतात. जे काही आहे, ते ते सर्वत्र दिसू लागतात. (माझ्याकडे एक कॉलेज रूममेट होता जो एकदा असा विचार केला होता की त्याने मधमाशाचे घरटे कमाल मर्यादेवर लटकलेले सिगारेटचे बटवलेले पाहिले आहे.)
तर असे लोक जे त्यांच्या आभासी सामाजिक जगातील संदेश आणि सूचना शोधू इच्छितात तेदेखील असे करू शकतात? रिंग टोन म्हणून त्यांच्या ऐकू येणा something्या एखाद्या गोष्टीचे ते चुकीच्या पद्धतीने स्पष्टीकरण देणारा फोन म्हणून खिशात घासतात किंवा त्यांच्या फोनच्या स्क्रीनवर एखादी सूचना दिसतील असे त्यांना वाटेल का - खरं तर काहीच नसते का?
मानवी बिघाड
आम्ही शोधण्याचा निर्णय घेतला. समस्याग्रस्त सेलफोन वापराच्या चाचणी केलेल्या सर्वेक्षण उपायांद्वारे , आम्ही मनोवैज्ञानिक सेलफोन अवलंबित्वाचे मूल्यांकन करणार्‍या वस्तू काढल्या. आम्ही फॅन्टम रिंग, कंपने आणि अधिसूचनांच्या वारंवारतेविषयी प्रश्न देखील तयार केले. त्यानंतर आम्ही 750 पेक्षा जास्त पदवीधर विद्यार्थ्यांना एक ऑनलाइन सर्वेक्षण केले.
ज्यांनी सेलफोन अवलंबित्वावर उच्च स्थान मिळविले - ते स्वत: ला चांगले बनविण्यासाठी त्यांचा फोन अधिक वेळा वापरत असत, चिडचिडे होते जेव्हा त्यांचा फोन वापरता येत नव्हता आणि फोन नसताना त्यांचा फोन वापरण्याचा विचार करत असे - फोनवर अधिक वारंवार अनुभव आले आहेत .
सेलफोन उत्पादक आणि फोन सेवा प्रदाता आम्हाला आश्वासन दिले आहे तंत्रज्ञानासह फॅंटम फोन अनुभव समस्या नसतात. म्हणून पृष्ठ 9000 कदाचित ते म्हणतील की ते मानवी त्रुटीचे उत्पादन आहेत.
तर मग, नेमके आपण कुठे चुकलो? आम्ही आभासी समाजीकरणाच्या नवीन जगात आहोत आणि मानसशास्त्र आणि सामाजिक विज्ञान तंत्रज्ञानात प्रगती करतच राहू शकतात.
फॅंटम फोन अनुभव आमच्या इलेक्ट्रॉनिक कनेक्ट केलेल्या वयात तुलनेने लहान चिंतेसारखे वाटू शकतात. परंतु आम्ही आमच्या फोनवर किती अवलंबून आहोत - आणि फोनचा आपल्या सामाजिक जीवनावर किती प्रभाव आहे हे ते सांगतात.
फायदे स्वत: चे मानसिक आरोग्य सुधारत असो वा आपल्या जगण्याची सामाजिक कौशल्यांचा सन्मान करायचा असला तरी त्याचे फायदे जास्तीत जास्त करण्यासाठी आणि धोक्यांना कमी करण्यासाठी सेलफोनच्या वापरावर आपण कसे नेव्हिगेट करू शकतो? आपण इतरांशी कसा संवाद साधतो हे कोणती नवीन तंत्रज्ञान बदलेल?
आमची मने अपेक्षेने गुंजत राहतील.
डॅनियल जे क्रूगर , येथे संशोधन सहाय्यक प्राध्यापक आहेत मिशिगन विद्यापीठ . हा लेख मूळतः प्रकाशित झाला होता संभाषण . वाचा मूळ लेख .
